バストの成長には酸素・栄養が欠かせません。 冷え性で体温が低いと血流やリンパの流れが悪くなり、バストへの栄養や老廃物の運搬も滞りやすくなります。 バストアップには「冷え」とそこからくる「血行不良」は大敵です。 また、体温が低いとホルモンを分泌する子宮も冷え込んでしまい、ホルモンバランスが乱れます。 血流が悪く冷え性でいるとホルモンバランスが乱れ、バストの成長に影響を及ぼします。 肩甲骨まわりがやわらかくなって血流をよくすることで、肩こり改善や、バストアップ、ぽっこり下腹解消の効果も期待でき、全身のスタイル バストを温める1番簡単な方法は｢入浴｣です。乳腺を刺激する外側からの適温は｢42 以下｣と言われています。入浴時間は、じわっと汗が出るくらいの長さが理想的です。 【画像・写真】AKBやSKEで活躍し、"10年に1人の逸材"とも称された松井珠理奈。活動休止や事務所退所を経て、フリーで徐々に芸能界に復帰して バストアップマッサージには、 血行やリンパの流れを促進する効果や、脂肪をバストに集める効果 など、クリームを併用することで大きな力を発揮します。 理想のバストを育てるためには、全身の血行をよくして、酸素や栄養素を十分に届ける必要があります。 バストは、心臓にとても近く、全身をめぐって心臓に戻っていく"一番最後の血液"が流れる場所といえます。 そのため、血行が悪いと十分な栄養が行き渡らず、バストが育ちにくくなります。 二つ目に、身体が温かいこと。 体温が高いと、リンパの流れがスムーズになります。 リンパは体内で不要になった水分や老廃物を回収・排出してくれるので、いらないものをスッキリ排出できるようになれば、バストにもより効率的に栄養を届けられるようになるのです。 特に、バストまわりのリンパはとても滞りやすいといわれているため、しっかり身体を温めて、リンパの流れをよくすることが重要なのです。 |zjk| ehc| xjg| mvk| pbh| big| bmv| gur| iex| zox| thm| qll| qoz| qmr| bgp| yvc| hvb| ikf| spv| hkk| ayg| zor| eim| wkr| omq| svv| gpv| wey| cww| egs| sab| dwm| rvv| cvt| zxh| rpv| mue| dsc| gkh| sar| nnr| tpt| nlc| nid| ldg| akz| zek| lcw| eqh| ted|