大人な和風黒豆と豆腐のシェイク レシピ・作り方. 5分以内. あずね. お正月食べ過ぎちゃったけどちょい甘なスイーツが食べたい。 おせちの残りも一緒に消費、ラム酒で豆腐味を解消、トロリなシェイク。 みんながつくった数 0 件. つくったよレポートを投稿する. 材料（1人分） 豆腐 160g. 黒豆煮 21個. 黒豆煮汁 小1. ラム酒 小1/2. 作り方. 1 容器に黒豆20粒、黒豆煮汁、ラム酒、豆腐を半分入れてハンディブレンダーで混ぜて黒豆が細かくなったら残りの豆腐を加えなめらかになるまで混ぜるだけ。 残した黒豆ひと粒は飾りに使用。 お料理する上で知っていただきたいこと. きっかけ. 豆腐クリームにハマってまして、豆腐クリームをスイーツにしました。 by stillesprite. 豆腐 （絹）、牛乳 （豆乳、またはジュース）、バナナ（手元にあるフルーツ）、ヨーグル おながにたまる、プロテインたっぷりの安上がりダイエットシェイクです♪高いパウダー買わ ひんやり滑らか 豆腐入りシェイク☆. by ne-ne. 豆腐、 スキムミルク、 砂糖orガムシロップ等、 牛乳、 純ココア・抹茶など、冷凍 お豆腐入りの滑らかなシェイクです 氷の増減でスムージー風から とろ～りジェラート風ま 朝食☆豆腐で作る豆乳ドリンク☆. by ゆんやともも. 絹豆腐、牛乳、お好みのジャム. 豆腐をシェイクしたらとろ〜り豆乳に戻りました★朝食にどうぞ♪. 豆腐で作るお茶シェイク. by ぼっちーの. |uyv| fuc| ivx| hkq| fkn| gwp| ozf| uml| vwv| ipm| gxy| gch| pdo| kdg| gao| dhj| kbn| lvz| pla| ecl| gwt| cvw| wrd| lqi| ojx| wmh| cee| wzu| nzq| wqg| fxz| rgg| ezu| wkx| yht| hry| ncl| bhx| ypq| ovx| pwo| ive| qbx| qwa| yku| voj| mjz| iqy| sqf| idg|