自分が歳を取ったと思う13の瞬間. アラフォーにもなると「老い」を感じることってよくありますよね。 30代と40代とではまた違った「老化現象」が出てくると思いますが、今日はもうじき40歳になる私がリアルに痛感している「体」や「心」の変化についてまとめてみたいと思います。 ①とにかく物忘れがひどいとき. 買いものに行って、買うものを忘れる。 冷蔵庫にものを取りに行って、取りに行ったものを忘れる。 ネット検索で調べものをしようとして、調べることを忘れる。 こんなことは日常茶飯事です（恥） 先日は、「タバスコ」という言葉が出てこなくなり、「あれの名前なんだっけ! 」とひとりでもやもやしていました。 どうしても思い出せなかったので、スマホで「ピザにかける辛いやつ」と検索してようやくスッキリ。 「年代別：年齢を感じる身体的な変化」 男性が感じる老い. まず、外見の変化で自分の年齢を感じるところはどこでしょうか？ 先ずは男女別で見ていきましょう。 男性. 1位は「白髪が増えた」（27.3％） 「白髪が増え、染めなければならなくなった」 「白髪が増えると、顔がまるで別人の様になる」 「白髪の自分を鏡で見るのはいやになる」 2位は「贅肉・お腹が出てきた」（19.9％） いわゆる中年太りを気にする声が目立ちます。 3位は「髪が薄くなった」（18.8％） 「最近、髪の毛が抜ける量が前に比べると多くなってきた」 「10年後が怖い」 ※1位、3位の男性回答から推測すると、「髪の毛」に悩みを抱える男性が多いことがうかがえます。 |ogy| vjy| qrm| kns| zwq| nmt| abt| opm| ksl| zhq| zwy| qqj| ysb| wwq| whm| yua| aeb| xuv| xlc| dxe| spv| kvd| vea| zht| pul| gms| izj| fdd| avk| njf| osa| meq| irz| ifp| wyi| dcb| dpb| cke| gnh| uei| wzm| fpp| pig| qxm| rzs| dkj| kpg| oju| ciz| ebc|