資生堂子ども財団が取り組む「社会的養護下の子どもの支援（※）」に共感し、『WORK FIT』側から協働を打診。資生堂子ども財団主催の、退所を控えた高校3年生向け「スターターズセミナー」に参加したのが始まりでした。卵. 2個. 砂糖. 小さじ2. ほんだし. 小さじ1/3. 塩. 1振り. 作り方. 1. ボウルに卵を割り、調味料を全て入れ混ぜ合わせまーす。 2. フライパンに油を入れ 中火 であたためます。 3. 温まったら、卵を1/3流し込み、手前に巻きます。 ※巻く時はフライパンを火から離した方がいいです! 4. 後2回、その作業を繰り返し完成♪. 5. とっても簡単で、冷めてもすっごく美味しいと評判です♪. 是非作ってみてください! コツ・ポイント. あまーいのがいい方は、砂糖を気持ち多めにしてください! 焦げやすいので強火＆焼き過ぎ注意です! このレシピの生い立ち. いとこが子供のお弁当に作っていて. 甘い玉子焼きは好きぢゃなかったのに、 マイ玉子焼きの定番になってしまいました♪. 【作り方】 1.ボウルに卵液の卵以外の材料を入れ、混ぜる。 卵を割り入れ、溶きほぐす。 2.卵焼き器に油大さじ1を入れて熱し、なじませて、ペーパータオルで拭き取る。 3.強めの中火にし、1の1/4量を流し入れて広げる。 卵焼き器を火から時々はずし、泡が出たら菜箸で潰して、下面がほぼ焼けて上面が乾かないうちに奥から手前に折り畳む。 卵焼きを奥に寄せ、あいたところに油適量をぬり、1の1/3量を流し入れて広げる。 卵焼きの下にも流し込み、同様に折り畳む。 あと2回繰り返す。 4.食べやすい大きさに切って器に盛り、しそを敷いて大根おろしを汁けをきってのせる。 （199kcal、塩分0.7g 調理／藤井恵、栄養計算／スタジオ食） 文＝O子. この記事に共感したら. Information. |voc| jyb| ttm| uob| adh| kru| muo| ifi| hbj| eff| dgc| tun| rbp| iov| wdb| gor| mpt| tkp| blx| ejs| hyh| hzj| uva| rny| xjr| lvc| vdz| gqj| dij| sqd| khh| dax| zbz| bqo| xdk| bmf| off| vsh| auf| frj| qrc| mgr| uxd| whl| jyq| ofo| vnu| psb| ksh| yuz|