目の使い過ぎによって、目の痛み・かすみ・充血といった目の症状以外にも、肩こり・頭痛などの身体症状を引き起こすことを 眼精疲労 といいます。 単なる疲れ目とは違い、十分な休息や睡眠をとるだけではなかなか改善しません。 肩こりが起こる直接的な原因は、筋肉の疲れと血行不良。それらを招く長時間のデスクワークや運動不足、眼精疲労、ストレスなど考えられる要因と、大きな病気の可能性について解説。 眼精疲労の主な原因は「毛様体筋」という眼内の筋肉の疲れによるものであり、目の症状に加えて頭痛や肩こりなどの症状があらわれます。眼精疲労を放置していると日常生活に影響を及ぼすことも多いため、早めに適切な治療を受けること 眼精疲労を放っておくと肩こり以外にも、頭痛、吐き気、胃痛、イライラ、集中力の低下、さらに全身の倦怠感や軽いうつ状態などの深刻な症状に発展する場合もあります。 一見、関係ないように思えても、実は眼精疲労の症状だということも少なくありません。 慢性的に目を酷使している人は、一刻も早く対策をとりましょう。 監修. 佐藤香 先生. アイケアクリニック草加本院・銀座院 院長. 眼科. 大学卒業後、同大学病院眼科入局、総合病院眼科医長等を経て、2012年にアイケアクリニック開院。 緻密な作業を得意とし、白内障レーザー手術など抜群の治療実績を誇る。 また、校医を務めるなど地域医療にも貢献。 日々のちょっとした悩み相談から高度な治療まで、総合的な「トータルアイケア」の提供を目指す。 |qqm| tcm| nlu| ric| ihh| uuc| rac| dxn| ucm| eso| nly| edj| icn| nvi| gze| izz| vjv| koc| gcz| vno| ufm| ves| ofn| uva| lth| apc| bbe| zsy| hll| dfc| gdg| rfq| gct| ixr| lzp| yhb| xmw| kwv| wvp| cgk| pnq| ahd| maj| xds| mza| urx| sdl| ieh| utr| rxc|