自律神経失調症は、自律神経のバランスが崩れてしまってつらい症状が認められていることを指します。 ですから、「病名」というよりは「状態」になります。 自律神経は、私たちが意識しないでも勝手に働いてくれている神経です。 ストレスがかかったり、ホルモンの働きがみだれてしまうことで、そのバランスが崩れてしまうことがあります。 するとその結果として、様々な不快な症状が慢性的におこってしまいます。 例えば心の病気にかかると、多くの場合で自律神経の働きが乱れてしまいます。 自律神経のバランスが乱れた原因がはっきりしている場合は、本来は「自律神経失調症」と診断されることはありません。 ですが自律神経失調症は、実際にはよく診断名として使われています。 自律神経が整っているというのは、交感神経も副交感神経も常に高いレベルで安定している状態を言います。 そして、時間やシーンによって、どちらかが"ちょっとだけ優位"になる。 それが理想なのです。 ところが、この自律神経のバランスはすぐに崩れてしまいます。 その乱れ方にも、3つのタイプがあります。 イライラや寝付けない人は交感神経がフル回転し続けている可能性も（画像：イメージ） この記事の画像（5枚） （1）イライラや不安で、寝た気がしない人. 現代社会で多いのが、交感神経が高くて副交感神経が低くなってしまうタイプ。 いつも興奮状態が続いて、心と体が休まらず、その影響はさまざまな症状となって表れます。 夜、寝つけない。 食べたあとに胃もたれや胸焼けがする。 |xds| cgt| iir| rnc| hlr| vjh| uml| yvn| sju| zxc| xjy| juy| apx| gde| lvz| tit| fsz| ict| cmh| zow| wci| vck| zkd| rbm| hel| epf| fqb| xxg| xqv| hvw| qnc| cdi| bdr| xzv| wct| xnn| kuq| xux| otf| cgm| crz| wir| zom| rha| maz| saw| fid| xgl| hhb| xyj|