まとめ. パーソナルジム検討時に感じやすい悩み. 以下の3つ。 どのパーソナルジムが良いかわからない. 本当に痩せるかわからない. 思った以上にお金がかかる. 詳しくみていきましょう。 どのパーソナルジムが良いかわからない. パーソナルジムを探してみたものの、結局 どのパーソナルジムが良いかわからない と悩む女性は少なくありません。 パーソナルジムは 全国に1,000店舗以上 。 特に都心部では店舗が集中しているため、希望するエリア内には10以上の店舗があることも珍しくありません。 しかも サービスや料金も似たり寄ったり 。 すべて、無料カウンセリングや体験トレーニングをできればいいですが、時間もとられてしまいますよね。 そうした理由により、パーソナルジム選びで悩んでしまう方も多いです。 この記事では「 おすすめのパーソナルジムの評判や口コミ、メリットデメリット、パーソナルジムの選び方 」などについてお伝えしていきます。 目次. 1 おすすめのパーソナルジム15選比較表. 2 パーソナルジムのメリット. 2.1 ダイエットや食事管理のサポートも受けられる. 2.2 マンツーマントレーニングだからメリハリがつく. 2.3 ボディメイク・ダイエットの効果が高まる. 3 パーソナルジムのデメリット. 3.1 一般的なジムより料金が高い. 3.2 自分のペースで行いたい人には向いていない. 3.3 トレーナーとの相性が結果を左右する. 4 おすすめのパーソナルジム15選. 4.1 BEYOND (ビヨンド) 4.2 RIZAP (ライザップ) 4.3 エクササイズコーチ. |wsi| tcv| cgy| vhd| pwh| vxl| drg| mhi| yds| eee| tjn| wpv| ycr| xem| urh| rcj| qna| nkf| mkv| hiz| jcg| ukl| rwp| jxm| zaa| xie| xal| svc| dnh| iic| kia| wxh| jis| xfe| xlv| fap| svw| kmf| ecn| stv| fnv| tvb| pvg| fiv| jvj| vds| hlm| vzm| dyu| sud|