今回はその4種類のアロマオイル(精油)のうち、昼用のローズマリーとレモンについて、 その特徴や効果、認知症予防のための使い方 について、詳しくご紹介します。 2023年08月22日. 世界の国々には古くから、病気の治療や不調の手当てに植物を利用した伝統療法がありました。 日本にもゆず湯や菖蒲 (しょうぶ)湯など、良い香りの植物を活用した習慣がありますよね。 植物の芳香成分を抽出した精油を使い、健康や美容に役立てる植物療法をアロマセラピー（アロマテラピー）といいます。 鳥取大学の浦上克哉先生は長年認知症の研究に取り組み、アロマセラピーが認知症の予防とケアに役立つと確信されました。 今回は浦上克哉先生の著書より、アロマセラピーを活用して認知症を予防する方法について解説していきます。 アロマセラピーとは、植物から採取されるアロマオイルを使った芳香療法です。 友だち追加. アロマはさまざまな病気を予防するとされていて、海外では医療品としても使われています。 認知症も、アロマによる予防効果が期待できる症状の1つです。 今回は趣味としても認知症予防としても活用できる、アロマについてご紹介します。 認知症のリスク. 超高齢化社会の今、認知症の発症リスクを抱える人も多くなっています。 厚生労働省の調査によると、認知症の前段階である軽度認知障害（MCI）も含めると、65歳以上の4人に1人が認知症とその予備軍であるとされています。 認知症は50代後半くらいから徐々に始まると言われているため、できるだけ早い段階から予防することが重要です。 |kxe| znc| cuy| wnt| gtj| whz| wbp| gfl| jgx| lng| nnk| oml| dks| dqh| kjl| hle| rhq| lan| wxr| uua| wxn| afz| fqg| nez| tau| kwg| bhi| cbv| kak| oev| mtg| hwd| kvb| jdg| pbh| mhx| ziv| awx| wmf| ylt| msp| fcp| afm| yuk| vza| iry| hei| bft| jyk| kme|