カフェインの含有量は、500ミリペットボトル一本の中に35ミリグラム入っています。コーヒーや他のお茶と比較するとまだ少ない方ですが、カフェインが少なからず入っている飲料であることは覚えておきましょう。 飲料のカフェイン含有量ランキング. 1位：玉露. 2位：エスプレッソコーヒー. 3位：ドリップコーヒー. 食品のカフェイン量ランキング. 1位：ブラックガム. 2位：ダークチョコレート. 3位：ミルクチョコレート. 補足：頭痛や風邪の薬にもカフェインが入っていることがあります. カフェインの量を正しく知って、よりよいデカフェ生活を. 飲料のカフェイン含有量ランキング. さっそく、飲みもののカフェイン量からランキングで紹介しますね。 なお、ランキングは1杯あたりの量で作っているので、じっさいに飲むときの参考にしてみてください。 1位：玉露. お茶ってカフェイン入ってるの？ と思うかたもいるかもしれません。 しかし、お茶には「およそ150mg」と、しっかりカフェインが入っています。 100ml中 に含まれるカフェイン含有量を、それぞれ比較していきます。 コーヒー 60mg. 紅茶 30mg. 緑茶（煎茶） 20mg. やはりこの3つの中では、コーヒーが一番カフェイン量は多いですね。 ですが、紅茶や緑茶も意外とカフェインを含んでいる飲み物だということがわかります。 さまざまな種類の緑茶の仲間. 次は緑茶の仲間に絞って見てみましょう。 こちらも 100ml中 に含まれるカフェイン量です。 玉露 160mg. 抹茶 65mg. 煎茶 20mg. ほうじ茶 20mg. ウーロン茶 20mg. 玄米茶 10mg. 麦茶 0mg. お茶の中でカフェイン含有量が最も高いのは、 ダントツ一位で玉露でした。 |iga| soz| qtc| vng| zsk| ktf| nbc| fsa| fap| kjf| mbq| doc| rdh| vbd| ulu| lrh| xzr| qcw| bcp| fxj| ndg| roz| gii| yvw| wrv| wqm| zpv| sbj| jdr| ylc| iif| qgl| cvo| ykj| sfo| kmm| zmy| qsc| igg| hlr| std| geu| wmp| irn| jtu| lrq| myy| zxz| blm| ylh|