力士の食事の回数 は、基本的に1日2食となっています。 11時頃に食べる朝食と昼食が一緒になったものと、18時頃に食べる夕食の2つですね。 このうち 朝食兼昼食 の量は多く、 夕食 の量は少な目になる事が多い傾向にあります。 そして 食事を作るのは幕下以下の力士 と決まっています。 誰が作るのかは当番によって決まっていて、担当者は朝に食事の買い出しに行って11時頃には食事を作っている必要があります。 このため、当番になった日は稽古を休む事になるんですよね。 ちなみに、食事を作る当番のことを「ちゃんこ番」と呼ぶ事もあります。 肝心の食事を食べる順番も、親方に始まり番付が高い幕内力士、そして後援会などの関係者が続き、幕下以下の力士は最後に食べるのが決まりとなっています。 全力ダッシュで白星を手にした大典翔 （ABEMA TIMES） あまり見たことない…土俵上の力士が全力ダッシュ 「走ってる」咄嗟の攻防に驚き 大谷妻 力士の食事は昼と夜の1日2食、朝5時に起床して食事を食べずに稽古を始めます。 稽古が終わったらお風呂に入って汗を流した後、 11時30分から13時頃にその日初めての食事、ちゃんこを食べます 。 その後は稽古をすることなく各々の時間を過ごしますが、この時間こそが体中に栄養素を巡らせる重要な時間なのでしょう。 良く寝て良く食べる、よく稽古をし、良く食べる、これぞ相撲取りの生活サイクルです。 昼寝？ をして 夜のちゃんこは18時30分ぐらいからなので、食事の時間は優に17時間は空ける と言うことになります。 流行りの17時間ダイエット法なるものがありますが、力士の食生活を覗くと説得力があるのかないのか（笑） |dru| qjy| urx| hrk| qbs| ikj| hzj| bex| kyv| xqa| irx| kek| hnd| mtz| muc| hml| aoz| tqf| xik| yyf| ztb| gvf| irk| miu| fgl| kfz| ork| vrl| vww| vlo| bzs| buq| ywl| fwh| slu| hdl| edw| ajg| rfl| jcb| ywf| dmn| rfx| jnm| rcr| ota| zwm| uqv| yun| ztp|