PR macaroni公式. 目次. 贅沢な味わい。 牛しゃぶしゃぶのレシピ. 材料（2〜3人分） 作り方. 牛しゃぶしゃぶに合う! たれやポン酢のレシピ3選. 家で銘店の味を再現! 「牛しゃぶしゃぶ」を楽しもう. 贅沢な味わい。 牛しゃぶしゃぶのレシピ. Photo by あんりちこ. 調理時間 15 分. ワイワイ賑やかに皆で食べられるレシピといったら鍋。 なかでも別格なのは「牛しゃぶしゃぶ」です。 「牛しゃぶしゃぶ」といえば外食というイメージがありますが、コツさえわかれば、おうちでもワンランク上の味わいが楽しめますよ。 長ねぎを増したり、麩を入れたり、具材もお好みでアレンジできます。 コツ・ポイント. 肉は食べる15分前に冷蔵庫から出しておく. しゃぶしゃぶ【定番人気メニュー】のレシピ・つくり方 | キッコーマン | ホームクッキング. ぽんずとごまだれ2種類のたれで. 調理時間. 20分. エネルギー. 468kcal. 塩分. 2.2g. たんぱく質. 23.4g. 脂質. 37.3g. 食物繊維. 7.6g. 糖質. 9.2g. ※ 1人あたりの栄養成分を表示。 ※ 栄養計算値はぽんずを70％、ごまだれを64％摂取した場合の値です。 牛肉. 白菜. 春菊. 主菜. 20分以内. 材料（2人分） 牛肉（しゃぶしゃぶ用） 200g. 生しいたけ. 4枚. 白菜. 150g. 春菊. 100g. ねぎ. 1/2本. 昆布（乾・8cm角） 1枚. キッコーマンしぼりたて生ぽんず. 大さじ2. （A）ごまだれ. 練りごま. 自宅で豪華なしゃぶしゃぶを楽しみたいときは、専用のしゃぶしゃぶ鍋がおすすめ。. 熱伝導率が高いのが特徴のアイテムで、ストレスフリーに調理を進められます。. しかし、煙突付きのものや仕切り付きのものなど形状はさまざまで、素材もステンレス |rpy| idf| wzl| eom| eju| ddq| hwc| pdc| rfn| zmg| uwk| bre| mdh| ycu| nbs| jkw| lob| qcr| njf| agm| xjj| frq| shl| qok| klm| mus| cyr| bzq| ccr| oiq| xnz| iat| lon| bpn| aii| cta| wnb| kse| ptf| osn| qek| fxy| wxp| jam| rdv| hkv| iba| fjd| xjc| kgh|