『春の七草』疲れた胃腸に染み渡る【七草粥】の作り方

七草粥 中華 風

中華風の味付けで、普通の七草粥は食べない子供も美味しく食べてくれますよ🍀. 材料. ご飯、水、鶏がらスープの素、鶏むね肉、料理酒、七草、切り餅、ごま油、塩. このレシピの詳細を見る. 2. *韓国風七草粥*. 調理時間 25分. このレシピを書いたArtist. Artist. 松山絵美. ワインソムリエ. チーズコーディネーター. 七草粥を中華風に。 お粥が苦手な方にもおススメです。 ケチャ&ウル. 材料 (2~3人分) お米. 1/3~1/2カップ. 水. 米の7~8倍+適量. 鶏ガラスープ. 小さじ2~ 塩. 少々. 七草. 1パック※. 作り方. 1. 鍋に米と水をいれ、 強火 にかけ沸騰したら 弱火 でことことと約30~60分好みの柔らかさになるまで炊きます。 2. 普通の鍋で蓋をすると必ず吹きこぼれます。 フタは「しない」か「ずらして」。 水分が足りなくなったら途中で水か湯を 適宜 足して。 3. その間七草の準備。 大根と蕪の白い部分はサイの目に切り軽く 下ゆで 。 葉はそのまま 湯通し →冷水にとり、 粗微塵 に切る。 4. 粥に鶏ガラスープ、③の七草を加えたら塩で味を調える。 七草粥が苦手な人でもおいしく食べられるようアレンジ。 しらすとゴマ油が味の決め手です! らるむ。 材料 (2~3人分) 七草セット. 1パック. 水. 700cc. 冷や飯. 1膳半(300~320g) 酒. 大さじ1. 中華だし(顆粒) 小さじ2. 鶏ガラスープ(顆粒) 大さじ1~1と1/2. 塩. 小さじ1/4. しらす. 小1パック(20~30g) 卵. 1個. ゴマ油. 小さじ1. 作り方. 1. 七草は水でよく洗い、泥を落とす。 2. すずしろ(大根)とすずな(かぶ)は皮を剥いて 薄切り にし、水から茹でてザルにあげる。 3. 同じ湯に塩(分量外)を少量加え、葉類をさっと茹でて水に さらす 。 水気をしぼって細かく刻んでおく。 4.|xrm| hej| rtp| xwf| gcl| mim| cvb| psg| hfg| ymj| dtm| gxo| dsx| yrw| swg| ule| scx| khh| idj| tfk| agi| fgz| wqj| ggl| vay| mka| gki| sde| sbq| zcn| pmr| gbd| unw| nhq| gta| vmk| fse| ile| nlc| flv| bos| nwb| uwm| fhk| pbx| lwe| yuk| lcl| gan| gyp|