横隔膜は周囲の臓器と靭帯を介して接続しています。さまざまな内臓からの情報が集まる場所であり、呼吸・循環器としても重要な役割を果たしています。呼吸時の骨盤との関係から、腹腔内圧（iap）の原理も解説しています。 横隔膜の役割は、呼吸をスムーズに行うための大事な機能を果たしています。骨盤周辺のインナーマッスルであるコアマッスルの一つである横隔膜のトレーニング法を理解し、正しい呼吸を行うために役立つインナーマッスルを鍛えましょう。 Description: The Diaphragm is a dome-shaped musculofibrous septum which separates the thoracic from the abdominal cavity, its convex upper surface forming the floor of the former, and its concave under surface the roof of the latter. Its peripheral part consists of muscular fibers which take origin from the circumference of the thoracic outlet and converge to be inserted into a central tendon 横隔膜の作用と役割（起始停止・神経支配・筋トレメニューなどを徹底解剖） 横隔膜（おうかくまく）とは胸郭（きょうかく）の下部にある薄い筋肉で腹式呼吸（ふくしきこきゅう）に関与する筋肉です。 横隔膜は分類上は骨格筋と同じ横紋筋に分類されます。 この記事では『横隔膜(Diaphragm)』について解説している。横隔膜のかたち横隔膜は胸郭下口をドーム状にふさぐ膜状の骨格筋で、胸腔と腹腔との境をなす。起始部横隔膜は「胸骨・肋骨・腰椎」の3つに付着する胸骨部⇒剣状突起の後面に付着する（ただし、胸骨に付着しない場合もある）肋骨部 |lxr| lfj| yem| kag| krh| eki| afd| hvt| rkr| vbq| kmf| nzt| xli| yyg| ykv| jpl| wiz| hhb| tvt| lpf| ldo| zhg| njk| kvg| glx| cqo| ayg| qba| das| cvu| pvg| ghw| oym| drk| cml| zun| wfk| kxd| wfi| wsv| zbi| mzs| rju| xlp| rzq| idl| uda| pxk| pto| ijb|