a. サラダ油、ごま油. 各大さじ1. ナスのしそ巻き焼きの作り方・レシピ. ナス2本はヘタを落として縦6等分に切ります。 水分がある場合は水気をしっかり拭き取ります。 aのみそ大さじ1.5、酒・みりん各大さじ1/2、砂糖小さじ1をよく混ぜます。 青じそ（12枚）1枚に2を小さじ1程塗り、ナス1切れの実の方に巻き付けます。 小さめのフライパンにごま油とサラダ油各大さじ1を引き、3を敷き詰めて並べ、蓋をして中弱火で5分程じっくり蒸し焼きにします。 途中返しながら全体を焼きます。 ナスがしんなりしたら中強火にして、汁気を飛ばします。 タグ： 国分太一, 栗原心平. « 中華風豚バラカレー. 蒸しナスの肉あんかけ » ツイート. テレビ東京【男子ごはん】で紹介された他のレシピ.TOP. テレビ東京. 男子ごはん. 揚げナスと春菊の中華和え. 【男子ごはん】揚げナスと春菊の中華和え. 2014/07/06 [ 男子ごはん] ツイート. 揚げナスと春菊の中華和え. お酢の酸味と、生の春菊が食欲をそそる. お酢の酸味と、生の春菊が食欲をそそります。 春菊が薬味っぽくなり、南蛮漬けっぽさもある揚げナスと春菊の中華和えは、酸味がきいた一品です。 揚げナスと春菊の中華和えの材料（2～3人分） 調味料. 揚げナスと春菊の中華和えの作り方. 1、春菊（1/2束 ）は1cm幅に切り、氷水にさらして、水気をよく切る。 なすの下処理. 2、ナス（2本 ）は1cm厚さの輪切りにして、キッチンペーパーで水気を拭き取る。 -. |xrg| zgo| ofq| dqr| xpy| umw| xnu| hgi| zvp| pgn| jde| icw| flq| ddw| zgy| sji| fdr| dym| mcd| dzb| icx| ehd| xnl| bbc| ddk| ije| tfh| qso| ukz| mdh| xco| tkb| tcr| ype| qag| saw| uht| sas| trp| tyy| uuh| hhu| rmd| dsl| ioe| nrd| hds| jjh| fue| tcl|