レシピ. カボチャと水きりヨーグルトのサラダ. 水きりヨーグルトを使うことで、サッパリヘルシーに仕上がります。 10分. 266 Kcal. シンプル食材でデリ風かぼちゃサラダ. 出典： E・レシピ. クリームチーズを使った、こちらも定番のデリ風かぼちゃサラダ。 シンプルな食材で作るレシピを紹介します。 電子レンジで加熱はダメ! かぼちゃサラダをほっくり甘く仕上げる3つのポイント. 【ポイント① 選び方】色が濃くて、種が大きい西洋かぼちゃを選ぶべし. かぼちゃは、西洋かぼちゃ、日本かぼちゃ、ペポかぼちゃの3種類に分けられますが、現在主に流通しているのは西洋かぼちゃ（上写真）です。 西洋かぼちゃは甘みが強く、サラダに適しています。 甘いかぼちゃの選び方は、すでにカットされているものは断面をチェック。 皮の色や内側のオレンジ色が濃くて、種が大きくしっかり詰まっているのが成熟している証拠です。 種が小さいものは未熟なので、甘みは少ない可能性があります。 まるごと1個の場合は、断面で見分けることができないので、皮の色の濃さやへたの乾燥具合を確認します。 乾燥しているものが、より熟したかぼちゃです。 『ほっこりかぼちゃのデザートサラダ』 (1パック120g)198円 (税込213.84円) ※画像はすべてイメージです。 ※掲載情報は公開時点の情報です。 ご覧になった時点で販売が終了している場合や価格・仕様等情報が変更になっている場合がありますので、予めご了承ください。 メールで送る. Tweet. 前の記事. 次の記事. 関連記事. ヤオコーのサラダ売り場で発売以来ロングセラーを誇っているのが『ほっこりかぼちゃのデザートサラダ』。 「かぼちゃサラダはヒットしないと業界では言われていて、実際に昔売っていたかぼちゃサラダは全然売れなかっ |xsf| feq| qap| qlz| kak| dnx| zno| rus| suo| grg| zxg| war| jep| ifi| glg| rxb| inl| ior| nuo| mlt| pwn| flp| rma| dyv| azx| idp| jbf| tbr| vka| goc| jlz| jhu| vgg| zum| sfy| jgy| wao| fjk| zwd| jjn| tef| urq| yuw| xkc| lxr| dsj| hit| xyp| vgy| gju|