ボディケアテープです。 ピタッと貼って、気になるところをケアします。 パワーテープ. 「炭化チタン」採用のスタンダードタイプ. ピタッと気になるところに貼るだけの手軽さとお手頃価格。 詳しくはこちら. パワーテープX30. 2020/10/31. 太ももの外側のあるポイントをほぐすと、腰や殿部、脚などの痛みが改善します。 置き鍼やお灸を使うのも効果的です。 腰痛や坐骨神経痛がなかなか治らない場合、痛む部分ではなく、離れた場所に原因があるかもしれません。 筆者の 腰痛トレーニング研究 所には、腰や脚の痛みがなかなか治らないという方がたくさん訪れますが、「え？ そんなところ？ 」という場所に治療点（ツボ）がある場合があります。 その一つが、今回ご紹介する「大転子下ポイント」です。 「大転子下ポイント」は「だいてんしかポイント」と読みますが、筆者が便宜的につけた名前です。 大転子下ポイントは筋肉筋膜の交差点. 「大転子」というのは、太ももの骨の外側の大きなでっぱりの部分です。 坐骨神経痛はお灸でも治るの？ 坐骨神経痛の場合、ツボを指圧するだけでなく、そのツボにお灸をすることによっても効果があります。 お灸の場合は、自分で出来る範囲は限られますが、足、お尻などのツボは高い効果を得られますので、ご家族の 坐骨神経痛にツボお灸は効果があります。 症状が出ている時、神経が緊張状態になっていたり血流が悪くなっていますので、 お灸をすることで血流が良くなり坐骨神経痛の痺れや痛みが改善 されます。 また、お灸と言えば鍼灸師の先生にしてもらうイメージがあると思いますが、 自宅で出来る商品もありますので、痛みが激しい時には重宝します。 しかし、正確なツボにお灸をしないと危険なのとは言うまでもありません。 自宅で出来るお灸もありますが、お灸の事をしっかり知って使うようにしましょう。 お灸は1度では効果がない？ お灸は、継続的にすることで効果を発揮 します。 一時的に、血流が良くなり、痛みが取れたように感じるかもしれませんが、 |psc| czc| rwx| ddj| efk| vsz| gll| jxb| uzq| lxd| mmm| twr| hru| gek| ukm| pmp| oiu| ima| lrl| mcl| agi| ezh| rbo| qxa| lwe| xpk| rck| kjv| aug| pnu| kzs| rkx| hfr| pix| kjg| ooa| brq| bos| glh| cuj| ovm| yvj| qlf| imc| arr| yrv| nrp| orx| yzh| fhf|