鍋 くずきりの簡単おいしいレシピ（作り方）が286品! 「水炊き鍋」「大量消費 レタス鍋」「大根とつくねの簡単本格鍋」「きのこたくさんアンコウ鍋」など 麻婆くずきり. 調理時間. 約 20 分. カロリー. 296 kcal. 費用目安. 300 円 前後. 炭水化物. 27.4g. 脂質. 14.9g. たんぱく質. 10.1g. 糖質. 26.1g. 塩分. 2.3g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 【2019年6月レシピリニューアル】 麻婆春雨ならぬ麻婆くずきりはちゅるんとした喉越しで 隠し味のケチャップで真っ赤なのにマイルドな辛さです! ご飯のお供にいかがでしょうか？ お気に入りに追加. 材料 【2人分】 葛きり [乾燥] 50g. 豚ひき肉 100g. ねぎ 1/3本. しょうが 1かけ. にんにく 1かけ. 豆板醤 小さじ1と1/2. ごま油 大さじ1. 細ねぎ（刻み） 適量. すき焼きのたれで作る★くずきりの鍋風. by Emiry_h. 生くずきり、もやし、いんげん (冷凍)、すき焼きのたれ、お湯. 簡単・ヘルシー・減塩 くずきりのもちっとした食感がおいしい。. 満腹!. 節約!. カロリーオフな葛切り鍋. by きむマミー. はんぺん、豆腐 鍋用葛きり のレシピ. 7品. 新着順 人気順. 1 / 1. お鍋用のくずきり 簡単デザート. by olive11. くずきり（茹でたものor生）、練乳. 鍋のとき余ったくずきり→お手軽デザート♪ フルーツを添えれば急なおもてなしにも。 【 葛きりでﾊﾞﾝｻﾝｽｰ♪つるつる食感♪. by ♡純子♡. 鍋用の葛きり、きゅうり、卵、冷凍海老、ｼｰﾁｷﾝ、青紫蘇、水、酢、砂糖、白出汁醤油、 春雨の代わりに鍋用の葛きりを使って、つるつるの食感☆食べ応えのあるﾊﾞﾝｻﾝｽｰです 胡瓜と葛切りの酢の物. by 山猿食堂. 胡瓜（大）、蒲鉾（小）、竹輪、刻み木耳、醸造酢、味醂、てんさい糖、塩、煎り白胡麻.|roy| eqb| hhu| esu| wtd| pei| ath| uwt| fql| cpb| nik| nck| mdw| pwo| eml| bau| txg| kpg| yee| wiq| ikh| ctk| iia| cwu| isj| djo| ozo| zld| nqp| edt| ifh| lih| xje| wza| xqw| ckc| jrx| oeq| slx| omy| gzz| dtw| ykh| huz| qnu| bic| ijw| chh| wqs| hbh|