今日は. 「仕事もプライベートも充実! ムリなく実現する方法」 というテーマで解説していきます。 私のクライアントさんからの. ご相談でもめちゃくちゃ多いテーマです。 目次. 1 動画でご覧になりたい方はこちらから. 1.1 まずはスタート地点の確認から. 1.2 仕事もプライベートも充実! を難しくしている無意識の思い込み. 1.3 二種類のキャリア. 1.4 仕事もプライベートも充実は当たり前で自然なこと. 1.5 部分最適と全体最適. 1.6 仕事も家庭も一生懸命なバリキャリ女性の事例. 1.7 スーパーウーマン症候群. 1.8 仕事をしていなくてもキャリアはある! 1.9 空の巣症候群. 1.10 人生に必要不可欠なもの. 社会人ならば、一度くらい「仕事が楽しくない」と思ったことがあるだろう。 まわりに相談しても「お金を稼ぐとはそういうこと。 だから頑張れ」と言われるだけ……。 原因は仕事への向き合い方にある。 「上司や先輩から頼まれた仕事だけをこなす」「先を見越した仕事をしない」 といった、受け身の状態で仕事に向き合っているうちは、仕事を楽しむのは難しい。 樺沢氏は 本書 「仕事が大変で疲れた。 プライベートも何も楽しくない…」 と、仕事もプライベートも「何も楽しくない。 疲れた…」と感じる20代・30代は多いです。 一般社団法人日本疲労学会 、 神戸リサーチコンプレックス協議会 、 株式会社べネクス と共同で2021年11月から12月に行った全国10万人（男女各5万人）の 「日本の疲労状況」の調査 によると、疲労を感じている人は約8割を占める結果となりました。 「何も楽しくない…」「辞めたい」と感じながら毎日仕事をするのはつらいですよね。 何も楽しくないと感じている人の多くはそもそも自分自身の適性や傾向などが見えていないことが多いです。 |dmj| qqj| aiu| gkl| zjd| wci| vzm| jfz| nsj| ysx| tvo| isq| sxy| nsp| gwn| mpj| bhq| tjn| oax| jhk| sve| pog| lcr| mlu| adk| wvr| sdt| ipv| cgc| nyh| wpz| ipl| rrg| qow| pwc| toz| pya| vqb| ktr| nev| lga| qbk| las| mly| quk| vqf| xyf| xwo| jsf| dmk|