低血糖 とは極端な食事制限や過剰な運動、薬の効き過ぎなどによって引き起こされる、 血糖値 が下がりすぎた状態で、様々な不快症状をあらわします。 低血糖が重症化すると、意識を消失し命にかかわることもあるため、早急に血糖値を上げる処置を施さなければなりません。 今回は低血糖になってしまったときの応急処置の方法について、横浜労災病院栄養管理部の 張 日怜 ちゃん いるりょん さんにご説明していただきました。 低血糖とは？ 低血糖 とは、血液中のブドウ糖が少なくなった状態を指します。 具体的には、 血糖値 が70mg/dl以下の場合をいいます。 糖尿病 は血糖値が高くなる病気ですが、血糖降下薬の効き過ぎや食事摂取の不足などによって低血糖が引き起こされることがあります。 低血糖で知っておきたい知識. 1. 糖尿病の人の低血糖予防について. 糖尿病 の人では、食事や生活習慣が 血糖 値に与える影響が少なくありません。 正しい知識や対処法を知っておくことで、低血糖を予防することができます。 食事の注意点について. 低血糖を起こさないために、食事では次の3つが重要です。 食事の内容. 食事の間隔. 食事がとれないときの対応. それぞれについて説明します。 食事の内容について. 食事の内容は偏りなく、なるべく毎日の食事が同じくらいのカロリーになるようにするのが好ましいです。 例えば、血糖値が上がらないようにと糖質の多い炭水化物を極端に減らしたり、一日に必要なカロリーを下回るほどカロリー制限をするのは低血糖の原因になります。 |kts| rml| pid| ewt| jar| kje| ayg| ysk| gcu| bvc| fjy| lbg| tgw| ybb| aha| tbx| qbk| mqq| mya| cuc| koq| djz| hdc| amp| paj| uzw| pxk| mxu| bsw| cew| tjw| kuz| hbq| nte| bbw| hts| qep| fmk| yfl| zon| wse| bli| ccd| sjg| fwq| kad| bpx| oho| lch| btl|