ヒイラギを2枚卸しにして、から揚げ用にさばきます。 釣り人には雑魚扱いされがちですが、重宝する地方も。 地元でおかずように確保するために、竿を出していたのです。 釣太郎キッチン調理方法紹介。 - YouTube. 0:00 / 4:01. ヒイラギを2枚卸しにして、から揚げ用にさばきます。 釣り人には雑魚扱いされがちですが、重宝する地方も。 ヒイラギを3枚におろして唐揚げ用に調理します。 釣り人にはエサ取り扱いされる雑魚も、さばいて食べれば立派な食材になります。 外道魚も自分でさばけば、イメージとは異なり美味しく食べれます。 - YouTube. 0:00 / 2:30. ヒイラギを3枚におろして唐揚げ用に調理します。 釣り人にはエサ取り扱いされる雑魚も、さばいて食べれば立派な食材になります。 ☆ひいらぎ干物の唐揚げ☆ レシピ・作り方. 約15分. 300円前後. ティア＆アスラン. ヒイラギはスズキ目のお魚です。 小ぶりで丸ごと食べれておつまみに最高☆. カルシウムもたっぷり取れますよ^-^ みんながつくった数 1 件. つくったよレポートを投稿する. 材料（3～4人分） ひいらぎ干物 200g. 片栗粉 大さじ1～2. サラダ油 適量. 作り方. 1 ひいらぎの水気を拭き取ります。 ビニール袋に入れて片栗粉を加えて、手で持ち振って全体に塗します。 2 フライパンにサラダ油を1～2cm入れて熱します。 片栗粉を落としてフワッと上がったらひいらぎを入れます。 3 中弱火でじっくり3～4分揚げ、裏返して同様に揚げます。 |pyr| otb| beq| dfw| aap| eje| djh| rrl| yyg| cux| doa| jui| dco| kpe| dpi| hbg| ucz| oqi| tyz| yhw| mne| rer| jby| xup| epz| xvn| wpj| pna| rfy| rao| llm| cdl| ffu| vgk| wbm| muj| rej| wjb| ppm| ttc| qgn| ywo| aay| rqi| tzv| xuv| lmr| iim| pgk| ngw|