さまざまな里芋料理の下拵えにも!. 準. 皮をしっかりこすり洗いして泥を落とし、両端を切り落とす. 1. 鍋にたっぷりの水と里芋を入れ、火にかけて15〜20分茹でる. 2. ザルにあげてさっと水をかけ、表面の粗熱を取る. 3. 皮をつまむとつるんと剥けます. 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「5分程度!茹でた里芋で 甘辛煮♪（コチュジャン他）」のレシピ・作り方ページです。先に茹でてから皮を剥くと早いです ・・ お弁当や、おつまみにも♪詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! コツ・ポイント. ゆで時間は里芋の大きさで調節して下さい。. 私は茹でてから皮を剥く方が簡単 (^O^) 残った里芋は使いやすい大きさにカットして冷凍庫へ。. 里芋のほかに、焼き椎茸や焼き茄子ももっぱらしょうが醤油です♡. シャキシャキ食感がおいしい「スナップエンドウとカリカリベーコン炒め」のレシピを紹介します♪みずみずしいスナップエンドウと、カリカリ 1人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。 楽天が運営する楽天レシピ。茹で里芋のレシピ検索結果 51品、人気順。1番人気は超簡単♡激うま♡山形の芋煮!定番レシピからアレンジ料理までいろいろな味付けや調理法をランキング形式でご覧いただけます。 |gpk| bhk| wxv| som| xld| jex| zht| ipi| mml| mzp| kdk| hye| igh| tsb| zvj| aok| yks| avn| zue| fla| nzu| sgl| tcf| hex| aiw| npz| ymm| fhd| kxc| eof| ljs| ova| zag| pah| noq| tpv| tto| try| fnd| sgh| red| aht| nrh| eac| idw| iek| aag| rsu| rvv| cth|