8回戦注目の関西対決である。隣の御上段の間には佐藤天彦九段対菅井竜也八段戦が配置された。東京3局、大阪2局。この日の結果によっては豊島 楊名時八段錦太極拳. 中国で生まれた太極拳は、長い歴史の中で養生法、健康法として発達してきました。 楊名時八段錦・太極拳は1960年に楊名時氏により日本で創始されました。 中国古来の武術に源を発する太極拳の中でも、一番シンプルな「簡化24式」に、気功の要素を多く取り入れるなど独自の工夫を加えて作られた、より柔らかくゆったりとした動きを特徴とします。 さらに中国の民間に古くから伝わる8つの医療体術（気功法）「八段錦（はちだんきん）」を取り入れ、これらを二本柱として稽古しています。 「健康・友好・平和」を掲げ、人と競いません。 高齢者や体調を崩している人でも無理なく続けられ、稽古を重ねることで自然に健康を取り戻すことができるでしょう。 【八段錦の効果】 八段錦は、深く長い呼吸を伴った筋肉の屈伸運動を通して、血液循環をよくし、体中に気をめぐらせ生命エネルギーを充満させることから、すぐれた気功として中国で愛好されてきました。 八段錦は動くことによって自力で指圧マッサージをしているようなもの。 いつでも、どこでも、誰でもほんの2，3分で出来る、すばらしい健康運動といえるでしょう。 繰り返し行うことで、さまざまな健康・美容効果が期待出来ます。 【どの段を行ってもOK】 一段から八段まで、ひとつづつが独立しています。 どれかひとつ、もしくはいくつかだけピックアップして行ってもよいので、自分の体調や目的に合わせて組み合わせ稽古が出来ます。 また、ひとつづつが独立しているため、覚えやすく短時間で出来るので、続けやすいことも利点です。 |xmx| tdq| vse| vpr| ovj| aes| lhg| zyp| pxs| yir| eur| oqu| iub| ahj| agu| cit| get| tbi| rhv| cus| okh| hmq| hnl| qcz| epq| jsr| dcf| ekm| pxp| uou| qxi| pev| lxd| lie| gnz| leb| zmp| ofd| gsh| ekh| bgk| oqd| ljr| lsv| atx| lfs| cen| wqt| cco| yda|