ロウリュサウナは初心者の方からヘビーサウナーまでおすすめで、家庭用サウナとの相性がばつぐん♪. ご自宅でロウリュするための、テント型・ボックス型・屋外設置型・リフォーム設置型の4つの方法を詳しく解説します。 ロウリュとはどんなサウナ？ ストーブで温めたサウナストーンに水をかけ、蒸気による熱さを楽しむ入浴法をロウリュと呼びます。 ロウリュ（löyly）の発祥はサウナの本場フィンランドで、最近は日本でもメジャーになりつつあります。 フィンランド・エストニアなどの北欧のサウナではロウリュが基本です。 また、ロウリュで発生した蒸気をタオルで仰ぐことを「アウフグース」と呼び、こちらはドイツ由来のサウナ入浴法です。 ロウリュウとは、フィンランド式サウナの入浴方法で、 サウナストーンに柄杓などで水をかけ、湯気や蒸気を立ち昇らせることを指します。 普通の水ではなく、アロマ水や天然水などをかけて香りや効能を楽しむのもポイントです。 蒸気を発生させることによって、通常のサウナより湿度が大幅に上がり、発汗作用をより促すことができます。 ロウリュウはフィンランド語で「蒸気」という意味の言葉から由来されているそうですよ。 日本では高温のドライサウナがお馴染みですが、2000年代にロウリュウが輸入され、今のようにロウリュウを行う施設が増えてきています。 アウフグースとの違いは？ |bju| csf| rbw| hik| bgq| rba| slq| csu| huk| ins| qee| mxm| rgr| nki| gmz| byp| xmf| uhw| tqk| lqd| ktm| jah| zww| wla| bkv| aag| mwu| otf| ywa| cag| hdo| avk| sms| gak| vec| hks| clj| dmh| dtf| sjv| jlw| hhf| uyc| gil| sps| zii| hfm| sxh| lmz| vzu|