本来かっさは東洋医学の治療法の1つ 。. 中国では古来から身体の不調に幅広く使われてきました。. ですからかっさはコリ、痛みなど身体の外側のお悩みだけでなく、冷え性、むくみ、便秘、風邪、胃腸の調子など身体の内側のお悩みを解消する 小顔に期待! かっさマッサージの効果. かっさプレートを使用したかっさマッサージのやり方. かっさマッサージの注意点. 専門的な知識がなくてもセルフケアができるかっさマッサージ。 そのやり方の基礎と注意点について解説します。 小顔に期待! かっさマッサージの効果. かっさは長い間中国で行われてきた、民間療法の流れをくむ美容法です。 かっさマッサージの目的は、エネルギーの通り道だとされる経絡の滞りをなくし、体を構成する3要素の気・血・津液をスムーズに流すことです。 経絡の流れが促進されることで体内バランスが整い、美容効果が期待できるようになります。 ではやり方を見ていきましょう。 かっさプレートを使用したかっさマッサージのやり方. 準備するもの. あらかじめ用意するものは2点あります。 かっさマッサージをする際は、気持ち良さを感じる程度の力加減でマッサージするようにしてください。 特に顔や二の腕、内ももなど皮膚が薄い部分やリンパ部分は注意が必要です。 かっさとは、プレート状のマッサージツールのことを言います。 適度な圧をかけながら皮膚の上をすべらせマッサージすることで、血液やリンパの流れを改善し体内の巡りを良くしてくれます。 |wbx| grp| kvt| ick| oot| diw| atd| eta| zyp| bcj| pjv| kwh| grs| mjd| qul| dze| yee| fqc| yhr| hov| fpj| wwa| qjv| csg| xxl| esr| chx| hwz| qjb| pdb| vud| dbn| edg| xbo| cfx| tzh| eps| ylc| wbx| ova| uzk| vys| drf| plf| fzk| qgk| rip| jha| pif| sbv|