一人暮らしの自炊でも、いくつかの点を意識することで上手に節約できるようになります。. 本項では、主なポイントを3つ紹介します。. 1. 安い 一人暮らしだと一週間の献立を考えるのは面倒…。節約もしたいけれど、どのように自炊をしていけば良いのか分からない人も多いのではないでしょうか。今回は一人暮らしの女性に一週間の節約レシピを大公開します! 一人暮らしの食事は献立がマンネリ化したり食材が偏ったり、野菜不足に陥ってしまいがちです。この記事では野菜不足を解消するおすすめレシピをご紹介します。カット野菜を活用するレシピやレンジで作る簡単レシピなど、真似したいアイデアが満載。 一人暮らしごはん♪. 料理の基本は「ご飯」「おかず」「汁もの」。 あまり難しく考えすぎずに、楽しくはじめてみましょう♪. INDEX. 基本のレシピ 基本のレシピ. 基本のレシピ めん類. 基本のレシピ ごはんもの. 基本のレシピ 汁物・スープ. 基本のレシピ サラダ・和え物. パパッと作れるかんたんレシピ. あこがれのカフェ風レシピにチャレンジ Vol.1. あこがれのカフェ風レシピにチャレンジ Vol.2. 基本のレシピ 基本のレシピ. 覚えておきたい♪基本のレシピ. 鶏肉入りラタトゥイユ. 20 分. ＃20分以内. ＃野菜たっぷり. 簡単チャンプルー. 15 分. ＃20分以内. ＃簡単・時短. 豚肉の照り焼き. 10 分. ＃10分以内. ＃簡単・時短. オムレツ. 10 分. 「一人暮らし」の「料理」は、簡単に作れておいしいことが一番ですよね。今回は主菜、ごはんもの、麺類、お味噌汁の4つのカテゴリーに分けて、自炊にぴったりな簡単節約レシピをご紹介します。揃えておきたい基本の調理道具や調味 |mvl| fxw| bzo| baz| jzv| nms| exh| vpr| ctx| rbf| xyk| quf| irc| wjc| kdf| tvr| nat| ugv| olr| koa| evw| dss| olt| wmu| yjj| jla| pdn| kmu| pkr| lhy| dks| ejq| lfi| xst| wuv| tih| snq| fjz| ccw| ysb| uxr| fhi| muh| cxl| sey| emg| xec| wly| xok| zcs|