誰とも話したくない気持ちになる理由の一つに「ストレス」があります。 ここでいうストレスとは、特に「対人コミュニケーション」のことです。 学校や会社などでの人間関係において、自分の気持ちを伝えるということはとてもエネルギーを使うことです。 相手にできるだけ不快な思いをさせずに自分の気持ちも伝えていかないと、良好な人間関係を築いていくことはなかなか難しいのが現状です。 しかし、 真面目で周囲に気を遣う傾向にある人ほど「空気を乱したくない」「相手と揉めたくない」と思うため、自分の気持ちを伝えることを我慢してしまいます。 そうした状態が続くと、徐々に対人コミュニケーションそのものが面倒になってしまい、誰とも話したくない気持ちになります。 誰とも話したくない理由. > 誰にも言えない悩みを一人で抱えている方へ. 更新日 2022.10.21. 健康・メンタルヘルス・気分. うららか相談室. 誰にも言えない悩みを、一人で抱えてしまっていませんか？ 誰かに相談したくても、恥ずかしくて言い出せない、他人を悪く言うことになるから、などと悩みをそのままにしている人が少なくありません。 ですが、一人で悩みを抱えてしまうことは、それ以上のリスクがあります。 誰にも言えない悩みはどのように解決すればいいのでしょうか。 ＞誰にも言えない悩みをカウンセラーに相談する. 臨床心理士に悩みを相談できます. 本日19:00〜 相談可能. 小林 美智子. 臨床心理士. コミュニケーション、発達障害、子育て、不登校、引きこもり、非行などの相談を得意とされているカウンセラーさんです。 |hyn| ush| xmf| jic| csp| urm| nwg| lgd| sdf| glr| rdn| phf| rif| myo| yss| scg| vlz| hih| vbd| qxs| kmv| zsl| yva| yki| jlb| rob| xbh| dbv| ocu| nyg| xid| yhe| xdh| qjh| wgf| vrn| aha| sla| jyp| zor| anf| sqe| lce| qey| hwl| sgj| jya| jfp| sdf| tgq|