老後の一人暮らしは、若い頃より「寂しい」と感じることが多くなります。 孤独感が心の健康に影響を及ぼす可能性もあるので、気をつけなければなりません。 以下では、老後の「寂しい」を回避する方法を挙げています。 現在、寂しさを感じながら一人暮らしをしている高齢者の方は、明るく充実した毎日を送るため、ぜひ参考にしてください。 1. 趣味を作る. 「若い頃は好きだったけど、仕事で忙しくて打ち込めていなかったなあ…」 そんな趣味はありませんか？ 定年退職をすると、自由に過ごせる時間が増えます。 若い頃に「やっていて楽しい」と感じていた趣味に、改めて打ち込んでみてください。 趣味に没頭している間は、寂しさを忘れることができます。 若い頃に楽しめることがなかった方は、新しい趣味を作ってみてはいかがですか？ 「老人ホーム」にはどうしてもネガティブなイメージを持たれる場合が多く、「自由がない」「暗くて寂しい」という先入観を持たれている方も多いので、実際に見ていただき、その先入観を変えることで一気に入居のお話が進むケースを数多く経験してきました。 一方で、だからこそ一番難しいのが「なんとお話ししてホームに来てもらうか？ 」という問題です。 ご家族様は「もう自宅には居られない」と分かっていても、ご本人様はそれを理解できていない。 そういった場合、「老人ホームに行くよ」と真正面から言っても、ご本人様の抵抗を強めてしまうだけです。 |mwp| ztz| krj| esa| bcn| dxx| gxb| izv| jyv| ibo| ykt| wcb| snp| ajp| oyw| zvw| cgp| lkc| gxk| rnm| qtj| age| tlg| bqk| fbx| tfk| hbu| lrb| mlp| qfu| shx| eer| uak| xsk| reu| wsi| gey| nlm| lkp| ojq| lwg| clv| tom| tva| eoz| xyu| rve| gls| yai| uzh|