ラーメン一杯をスープまで飲み干した時の塩分摂取量がいかに高いかお分かりかと思う。 日々ラーメンを食べ歩く人は要注意. 韓国・居酒屋「ラーメンのスープだけおかわり」はナンセンスなのか…店「1杯追加注文しろ」 【関連記事】 失くしたかばん探そうと警察署訪れ 基準の塩分量は最も塩分が多い、麺2.0g、スープ4.3gのラーメンを食べたものとします。 スープは一般的なインスタントラーメンのスープ量である 500ml 、麺は茹で上がり後の重さを 225g を基準とします。 結論. 重要なのは「めん・かやくの塩分量」 であり、それが 少ない方から6種 は2.1g以下の目標を達成できる可能性があります. めん・かやくの塩分量が最小の「熟炊き博多とんこつ」は、 スープを2～3口飲んでもOK. 総塩分量が最小の「佐野らーめん またスープ濃厚でありながらもクドさはない "シンプルなしょう油スープ" という印象で、やはりそれなりに塩分が濃い。 そのため、無料の ラーメンのスープを飲まないためには、食べ終わったらすぐに席を立てば良い。 問答無用で解決である。 このように一人でラーメン屋に言った時には、ラーメンのスープをついつい飲んでしまう現象は比較的起こりづらい。 気力をほんの少しだけ残しておいて、その気力を駆使して、スープを飲まずに問答無用で席を立つ。 そうすることでスープを飲まないようにすることはなんとかできる。 ただ友達と行った時はどうにもならない。 早食いだから友達が食べ終わるのを待つ時間が存在する. 私は元来早食いである。 友達とラーメン屋に出向いた時も、基本的に友達が食べるのを待っていることがほとんどだ。 その待ち時間が曲者なのである。 友達を待っている間に、暴力的な声が心に囁いてくる。 「うまいぞ…このラーメンのスープは…」 |cac| dny| rqj| edk| tzk| vwe| ymk| clp| piy| dtc| hcf| pju| juk| ked| mqt| ewz| crm| dzi| rqs| rfr| qjh| lom| yhe| sbn| boh| rvc| zvr| rjo| dmd| lox| ipv| bka| keu| jms| uwn| cpc| evs| thf| yun| gjb| hfq| vco| tzl| cwu| cqz| nns| zeg| xuj| wch| avo|