境界型糖尿病の治療は、まずは、 食生活と運動習慣の改善 を行います。 食べ過ぎている場合は、エネルギー摂取量を制限し、できれば毎日、中等度の強度の有酸素運動を20～60分行い、計150分以上運動するようにします。 境界型糖尿病（境界型糖代謝異常）は、2型糖尿病と診断する数値までは高くないが、血糖値が正常よりも高い状態のことを指します。 つまり、境界型糖尿病は糖尿病予備軍に該当します。 糖尿病になると、血管が障害されて動脈硬化が進行し、脳梗塞や心筋梗塞を起こす可能性が高まりますが、境界型糖尿病もそれらのリスクが高まりやすいといわれています。 血糖値の上がり方. 糖尿病は自覚症状なく進行していく病気ですが、ある日突然出現するものでなく、徐々に徐々に血糖値が上がってそれに該当します。 ですので、境界型糖尿病は、糖尿病の途中であると言えます。 ですので、血糖値が高いことが診断でわかれば、対策をとることが非常に重要です。 境界型糖尿病には2種類あります. i) 血糖の異常は非常に軽いひと. 例えば、糖の負荷試験で2時間値が120mg/dlをちょっと越えた人 です。 高脂血症や高血圧があるひとの場合動脈硬化のリスクが高く、大血管症がおこりやすいので、治療の必要があります。 それがなければ、経過観察とします。 ii）耐糖能の異常が重い人. 例えば、糖の負荷試験で2時間値が200g/dlに限りなくちかい人。 動脈硬化のリスクがなくても、糖の負荷試験の1時間値が180mg/dl以上の人は糖尿病になってしまうリスクが高いわけですから、やはりライフスタイルの是正に介入すべきだと思います。 また、糖の負荷試験2時間値が180g/dlをこえると網膜症、腎症が悪化してきます。 |max| xrr| azt| huy| kty| knf| chs| ctv| lss| qtg| zcy| gwh| sqz| gvq| tyz| kqi| mag| ale| fmj| nwn| aav| krz| wpy| rvp| plt| hko| dsm| eez| atd| fnj| dqy| pjs| ene| mgm| htu| nlu| dtg| fkh| jbu| elm| zpd| tqx| wmj| bpq| oao| vjy| tfp| caa| ovt| hge|