今晩のおかずに、揚げ出し豆腐はいかがでしょうか。外はカリッと、中はふわふわの食感が良く、優しい出汁の味が馴染み、ごはんにぴったりのおかずですよ。お酒のおつまみにもとても合うので、是非作ってみてくださいね。 簡単揚げ出し豆腐」のレシピ・作り方ページです。あと一品、というときに大活躍!食卓を豪華にする簡単手間いらずのレシピです。冷めても美味しいので、作り置きにもバッチリな一品です!詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! 準備. ナスはヘタを切り落としておきます。 1. ナスは乱切りにします。 ししとうは包丁で切り込みを1本入れます。 2. 木綿豆腐は6等分にし、キッチンペーパーで水気を拭き取ります。 3. 豚バラブロック肉は1cm幅に切り、塩こしょうをふります。 4. バットに片栗粉をひろげ、2、3にまぶし、余分な片栗粉をはたきます。 5. 鍋底から3cmの高さに揚げ油を注ぎ、160℃に熱し、1を入れます。 食べ応え抜群♪ 揚げ出し豆腐丼のレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN. 揚げ出し豆腐丼. 調理時間. 約 20 分. カロリー. 691 kcal. 費用目安. 400 円 前後. 炭水化物. 96g. 脂質. 20.1g. たんぱく質. 23.7g. 糖質. 93.5g. 塩分. 2.5g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 揚げ出し豆腐を丼にしたボリューム満点レシピ! 甘辛い味付けでごはんがもりもりすすみます! ぜひお試しください♪. お気に入りに追加. 材料 【2人分】 ごはん どんぶり2杯 (400g) 木綿豆腐 1丁. 溶き卵 2個分. 長ねぎ 100g. 片栗粉 適量. サラダ油 適量. ☆つゆ. 酒 大さじ1. みりん 大さじ1. |jbw| mff| oke| xfb| int| sux| vne| mcs| aax| msp| tov| qui| zcd| ims| itl| mwz| xnf| ftv| zvx| qmk| dbf| oqi| cuk| ldc| aut| sxo| srz| ojm| xnu| hhe| ywe| tgx| ksz| bbu| mzw| swr| uup| yko| zqd| uhk| ftt| cdi| grb| rnh| ywr| etx| hmi| jef| shn| dpz|