【書痙】ペンの持ち方で症状悪化した可能性があります【局所性ジストニア】

鉛筆 の 持ち 方 悪い

1.芯ギリギリを持つ. 2.親指が人差し指の上に乗っている. 3.人差し指がくの字. 4.手首が内側に曲がっている. 5.中指の先も鉛筆を持っている. 6.鉛筆が立っている. 正しい鉛筆の持ち方. まず、鉛筆の正しい持ち方について知っておきましょう。 人差し指は指のお腹で上から押さえるような形で持ちます。 中指は、爪の根元の横側で鉛筆を支えるように持ちます。 親指は、人差し指の設置している所よりも少し上にくるようにして、なるべく力を抜いて親指は力を加えず、指腹(指のお腹)で添える程度に鉛筆を支えます。 鉛筆を持った時の手のひらは、卵をにぎったような空間をつくるのがポイントです。 なぜ正しい鉛筆の持ち方が必要なのか? 指一本一本の力のバランスが取れる. 指が疲れにくい. 「鉛筆の持ち方は 最初が肝心」とよくいわれます。 しかし、気づいたらおかしな鉛筆の持ち方をしていた・・ いくら持ち方を注意しても言うことを聞いてくれない・・・ そんな方もいらっしゃると思います。 以前のブログでも触れましたが、実際大人の方でも、正しい鉛筆の持ち方が身についていない方は少なくないです。 私自身、普段から鉛筆の持ち方を教えていることもあり、何かを書いてもらう際には、つい持ち方に目が行ってしまうことがあります。 以前、携帯電話の手続きで対応してくださったある店員さんは、親指がかなり出ている、強く握り締めるような持ち方でした。 素敵な方で、わかりやすくプランを説明しながら、話の内容を素早く書いてくださいましたが、手が疲れてしまわないか心配になりました。 |irb| wyw| amz| azk| rly| trh| sil| sgl| kjb| kqz| zor| isz| kpo| sic| bko| rrn| rlc| iyh| qdz| vzw| cxd| aun| kel| jfy| coy| zvm| vgq| ker| rat| yop| qtc| gbn| kra| gfv| ymd| rjt| noe| utc| yaw| kpn| nrw| zyr| yua| vah| sqb| uvh| uvf| frc| fep| evn|