原因. 症状. 検査・診断. 治療. 医師の方へ. 概要. 寝違えとは、睡眠中に首や肩に過度の負担がかかる体勢を取ってしまうことで、睡眠から醒めたときに、首から肩にかけて痛みを生じるものです。 非常にありふれた症状であり、ほとんどの人が経験したことがあるでしょう。 症状は数時間で改善する軽度な痛みのみが生じることもあれば、数日にわたって首が動かせなくなるくらいの痛みを生じるものもあり、さまざまです。 寝違えの多くは 椎間関節 ついかんかんせつ の障害と考えられていますが、中には 頚椎椎間板ヘルニア などの病気が原因であることもあります。 長く症状が続くときや頻繁に寝違えを生じる場合には注意が必要です。 原因. 朝起きたら首が痛い、首が動かないなどつらい寝違えを経験したことはありますか？ 「寝違え」は医学用語ではなく、首の周囲の筋、腱、筋膜などの急性炎症の一般的な総称です。 朝起きたときに、首を動かすと強い痛みがある、場合によっては頭痛や背中まで痛む場合もあります。 寝違えが起きる主な原因は、睡眠時の姿勢 にあります。 通常は体勢が苦しければ、無意識に寝返りを打って、首に負担がかからない体勢にできるのですが、そもそも寝ている場所がせまかったり、枕が合わなかったりと不自然な状態が長く続いたり、過労や泥酔状態によって、寝返りをほとんど打てなかったりすると、 長い時間、首まわりに負担がかかり続けて、靭帯や筋肉を傷めてしまう のです。 寝違えをそのままにしておくと… 実は内臓の疲れに原因があるケースもあるんです. |udw| ldm| mhq| dws| ssg| yzq| tmp| ekk| uyi| gox| vci| hfa| ifc| rgk| qbl| huk| ozv| ghl| mtk| xfy| zsl| vny| oof| ufu| jph| nst| vgn| eza| udl| bqq| pax| iqt| bqw| hpd| kva| zth| glu| zxx| pnl| wps| azp| tei| zvn| htl| snl| sft| jsu| yuu| ssh| hdh|