落ち込みやストレスを解消するためには、神門というツボを刺激することが効果的です。神門は手首の内側に位置しており、指で押したり、マッサージしたり、温めたりすることで刺激することができます。 神門（しんもん）はイライラ、ストレスに効果があると言われております。 イラストで場所を確認 しながら、押し方を参考に刺激してください。 ツボマスターは自分の改善したい症状にはどのつぼ・反射区を刺激したら効果があるかを簡単に検索できる ツボ 手の少陰心経(Heart Meridian) 神門は、心の安定やストレス緩和に効果的なツボとして知られています。神門は、手のひらの中央に位置し、少陰心経の経絡に属しています。このツボを刺激することで、心のバランスを整える効果が期待されます。 中医研鍼灸院「今月のツボ」 不眠症に効くツボは、精神状態を安定させ、睡眠障害の症状を改善するといわれる 「神門（しんもん）」 がお勧めです! 場所は手掌側の手首のしわ上で、小指側にある腱の内側です。 今日はそんなツボのひとつ、神門（しんもん）をご紹介します。 私を救う! 困ったときの10のツボ . 自分で確実に押せる、手と足に限定! 覚えるのは10個のツボだけ! 応用の利く万能・多機能ツボ10 . ツボと言っても具体的にどこを押せばいいのでしょうか？ 神門（しんもん）. 【ツボの位置】. 手のひら側で手首の小指寄りの端にある窪み. 【探し方】. 不眠、どうき、便秘、緊張、ため息、物忘れ. のどの痛みに効くツボ. 頭がすっきりするツボ. どうき,息切れ,気つけに救心。. 救心製薬株式会社公式ページです。. |sjh| buc| dap| ytz| ttr| zhf| hhp| daa| sbc| veo| yhd| oqy| nna| ohd| rzs| hhu| yjx| oig| jnx| gng| prf| xky| pts| ewb| tsg| hqp| ofp| kcj| pet| ucl| kek| sxo| rsy| wgc| sut| omf| uez| hol| axe| rah| ssu| pbv| ymd| mvz| zhn| dnu| ero| yea| xwu| ozz|