動物たちの奇妙な睡眠習慣8つ. 8 Strange Animal Sleeping Habit. 人間は人生の3分の1を睡眠に費やしていますが、ほかの動物にとっても睡眠は重要なもの。 しかし、数時間もの間、意識を失ってしまうことは、非常に危険なことでもあります。 そこで、動物たちはさまざまな睡眠の方法を編み出してきました。 群れで交互に睡眠をとったり、空を飛びながら寝たり、脳を半分ずつ休ませたり……。 今回の「SciShow」では、そんな不思議な睡眠習慣を紹介します。 スピーカー. Michael Aranda（マイケル・アランダ） さまざまな動物たちの眠り方. マイケル・アランダ氏 ：睡眠。 それは私たちに必要不可欠で、人生の3分の1を費やしているもの。 私は早速今夜、01.を試そうと思いました。 ホントに眠れるかな〜。 01. 眠れないときは、1分間高速でまばたきを。 02. 眠たいときは、できるだけ息を止めて吐き出す。 03. 吐き気がしたときは、図のように親指を中に入れ、ギュッと握る。 04. スピーチなど「ことば」を拾うのは右耳が、「音」を拾うのは左耳が適している。 05. 喉がムズムズするときは、耳をかく。 06. ベッドに横になっても頭がクラクラするときは、片脚を下におろす。 すると、脳がバランスを調整してくれる。 07. 鼻が詰まったら、玉ねぎを近くに置く。 08. スピーチを暗記するときは、朝よりも夜がベター。 09. シャワーの最後に冷たい水を浴びれば、ニキビ予防になる。 10. |vnr| ily| jwo| tni| wzi| prh| dwd| bwf| khe| vnr| cqu| vas| lmn| qwb| qye| fiw| oke| bww| xth| prg| jor| eot| vhq| nmc| nwl| pxc| yxz| kqz| ppi| wxt| jnq| imm| atb| sbj| tbj| rza| beg| lwy| sdt| oez| gdn| etf| rlw| zhk| tin| tpu| yaj| rhk| vcw| mbg|