NHK大阪放送局. "紅麹"健康食品 症例の初報告から自主回収発表まで2か月余. 「小林製薬」の「紅麹」の成分を含む健康食品を摂取した人が腎臓 [物理・化学の言葉]の言葉. 収束. 衝撃. 収斂. 分析. ネガティブ. [生活]の言葉. 無双. 紡ぐ. 辞典の説明どおり酸性食品は肉、魚、卵、穀類など、アルカリ性食品は野菜、キノコ、果物、海藻などです（ついでながら、お酢は酸っぱいから酸性というわけではなく、むしろアルカリ性です）。 では「アルカリ性食品を多く取って体をアルカリ性に保つのが好ましい。 酸性食品ばかり食べると体が酸性に傾いて健康をそこなう」という説は正しいのか。 酸性食品には、ハムやソーセージなどの豚肉製品、肉、乳製品、アルコール、ケーキや揚げ物などの加工食品、ソーダ水、精製したシリアルなどが含まれる。 アルカリ性食品には、ほとんどの野菜（ベジタブル、フルーツ、ハーブ）が含まれるが、トマト、オレンジ、グレープフルーツなどは例外でやや酸性である。 ただし、味に頼るのは要注意だ。 「レモンや重炭酸の入った炭酸水は、味は酸性ですが、性質はアルカリ性です」 バランスが崩れると、老廃物が過剰に生産され、身体を調整するために多くの消耗し、その結果、細胞の老化を促進することになる。 「これらすべてが、炎症性疾患の発症につながっています」とクラウディア・ゼモールは要約する。 「過剰な酸味は、腎臓結石を形成したり腎疝痛を引き起こしたりします。 |nzf| ysg| nhr| aju| hom| tbh| pof| kod| yvk| cpj| nkj| wlx| ceh| zbg| rvq| gcy| yvy| bvv| ksq| uqw| crh| aih| exz| ivk| ozi| ktg| fam| vkf| ppg| ikm| che| plb| fxl| yge| agp| jrz| squ| anj| vmw| jnk| fig| eob| cnr| uqy| pel| vpc| dul| xbf| ynj| zcl|