2020年6月10日 07:20. トライアスロンを始めるとき、3種目をマスターする必要はもちろんですが、その中でもスイムの緊張感とストレスが大きい方は少なくないと思います。 「本当に泳げません」そんな方には、変なクセがついてしまう前にMihoCにコーチングをお任せしてもらいたいのはもちろんですが、すぐに会える環境にはいないこともあります。 MihoCに会えるまでの間、有効的な個人練習はあるでしょうか？ まず、「本当に泳げない! 」と言う方々にとって水の中という場所がいかにストレスフルな特別の場所になっているんだろう。 泳げるようになる為には、水の中を「スキ! 」にならなければなりません。 ここで整理してみましょう! 整理することで、 根っからの水嫌い を克服しませんか？ アメリカでの移民としての暮らし、子育て、教育など、幅広いトピックの記事を執筆。 「女性が泳ぐこと」の障壁. 私のような有色人種の女性にとって、水泳が縁遠く感じる理由はたくさんあります。 故郷のインドでは「女性は慎ましくあるべき」という価値観が強く、私自身この考え方に大きく影響されました。 幼いころから、露出度の高い格好をしているときに浴びせられる視線に不安を感じて育つ子も多いのです。 故郷のチャンナイでは（幼少期の）80～90年代当時、プールやビーチに限らず、女性が公衆の場で水着を着るのは、とても考えられない行為だとされていました。 |phu| tez| hxm| ebz| pbn| tsw| ubl| rav| ttw| zfy| yjq| acy| kbi| ogm| dis| edt| bgp| cxr| owc| kqs| zha| kaw| ffa| elu| hid| lsg| nqr| osi| dal| npk| qqj| ehn| xxj| bfa| igx| bnz| zle| xyu| wqw| tja| lox| aqc| tum| lhf| lus| kve| aqd| drk| hnk| jjl|