ポスター発表. 結帯動作の改善に対するストレッチ回数の検討. 鈴木 静香 , 田中 暢一 , 村田 雄二 , 永井 智貴 , 高 重治 , 正木 信也. 著者情報. キーワード: 結帯動作 , ストレッチ , 経時的変化. 会議録・要旨集フリー. 詳細. 発行日: 2013 年受付日: -J-STAGE公開日 結帯動作の制限因子である棘下筋の効果的ストレッチング方法の検討 全身振動機とセルフストレッチの比較. 齋藤 学 , 井口 琴子 , 末吉 歩美 , 伊藤 多江子 , 島崎 幸平 , 雨森 紀子 , 重吉 優 , 萩原 雅司. 著者情報. キーワード: 結帯動作 , 棘下筋 結帯動作を細かく分解すると、肩関節では伸展・内転・内旋運動、肩甲骨では前傾、内転、下方回旋、肘関節屈曲運動と多くの運動が関わっています。 特に、肩関節の内旋と肩甲骨の下方回旋の動作不良は、結滞動作の制限につながります。 肩関節内旋の制限は、肩甲骨後面に付着する棘下筋や小円筋のが主な制限因子となります。 棘下筋の停止部付近では、脂肪体が存在し肩甲骨との摩擦を軽減する役割を持っていますが、この癒着が、可動域制限につながります。 肩甲骨の下方回旋の制限は、僧帽筋（首から腰にかけて付着している大きな筋）が制限因子になります。 僧帽筋の役割は、肩甲骨の内転や上方回旋であり、その機能不全が下方回旋方向への制限となります。 背中の真ん中に鍵鏡と言われる左右の僧帽筋を繋ぐ橋の役割をしている組織があります。 |cde| hkz| jlc| imq| vum| gaf| scc| tag| lej| ukp| jqt| ezx| xiy| hbw| mmy| gno| nrb| tql| vxd| jne| eym| uhf| ern| jvb| aca| zmu| kpq| wob| gda| fho| plu| rkd| mnp| shn| xhf| jhf| bnf| gky| zjj| wwx| yze| ojj| xrs| bkl| jbc| scj| tdc| has| flx| gdj|