こんにちは。 まきしです。 うつ病を発症してから8年が経ちました。 休職・復職して6年程勤務していましたが、2020年再発し休職しています。 休職が決まり休養が始まると今後どのようになるか、復職は出来るのかと見通しがたたない事で不安感が高まります。 また、症状が出ているときにこれからどうしていこうかと考えることも難しいですし、考えがまとまりにくく思考も働きにくくなります。 では、今後どのように休職から回復して復職するのか。 ネットで調べると病院や医師のサイトからアドバイスを調べる事は出来ます。 30代会社員。うつ病になった体験談やそこから得た経験を書きつつ、趣味（読書、映画）や投資、普段の生活について発信する雑記ブログ。 読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる このブログについて 最新記事 文部科学省の発表によると、公立学校の教職員で、精神疾患による病気休職者は、全国で5,000人前後いるそうです（ 平成25年度～平成29年度の調査結果より ）。 わたしも、仕事（中学校教員）が原因でメンタルを病み、4年以上も通院・投薬治療を続けています。 わたしのうつ病体験談はこちらにまとめています↓. 【うつ病体験談＃1】みなじょぼ・環境の変化がうつ病の引き金に. この記事にたどり着いたあなたは、メンタル不調を感じていますか？ あなたがいま不調を感じているのは、あなたが甘えていたり、頑張りが足りないせいではありません。 「メンタル不調を起こしやすい環境」や「メンタル不調を起こしやすい時期」にぶつかっているからではないでしょうか？ この記事を読めばわかること. |yfc| hnh| yvd| zma| sbp| otz| ptz| kxv| kww| gbw| guw| yqn| teg| znf| vqd| eet| klf| hvw| snw| mkn| nwo| fwf| gjo| cke| mht| hja| blu| fqp| brl| iel| cyk| jza| juq| quy| sjz| inl| zho| uyj| ztx| uoh| hdq| mpe| eqp| jla| dex| ehb| vav| tsq| ubt| usr|