捻挫とはスポーツ活動や日常の生活で足関節（足首）を捻り、靭帯や腱のような軟部組織や、軟骨（骨の表面を覆う関節軟骨や半月板や関節唇といわれる部分）などを損傷した場合を言います。 捻挫は足関節に強い外力が加わって起こる怪我（ケガ）です。 レントゲンで骨折や脱臼をしていない状態の関節の怪我（ケガ）は捻挫と言います。 したがって捻挫とはレントゲンで骨折や脱臼が認められない状態です。 足関節捻挫は、スポーツの外傷中でも全体の約3割と多い怪我です。 中学生以下が約25％、高校生以上でも約30％と年齢にかかわらず発生します。 足関節捻挫は足首周辺に腫れや痛みが起こりますが、痛みを感じにくい靭帯もあるため、痛くないから大丈夫と軽視して放置しないでください。 医務室の担当者によると、足関節の捻挫または、アキレス腱などの腱を痛めた可能性もあるという。1914年夏場所の両国以来110年ぶりとなる新入幕 再発を繰り返す足首の捻挫の原因は？ 足首の捻挫は本当にクセになりやすいです。 整形外科などで捻挫の治療してもらっても、時間が経てばいつの間にか捻挫をしてしまう事もよくあるのです。 足首の捻挫を繰り返し行うと、 周りの筋肉・軟骨・腱・血管、靭帯組織にダメージを受けます。 すると関節を安定させてくれる靭帯も伸びきってしまうので、 足首が内側に捻れた状態になってしいます。 （靭帯が伸びきる＝ユルユルの伸びきったズボンのゴムをイメージしてください。 そうなるとちょっとした事でも、 |fpy| hdt| jvd| gxe| qzs| dre| jyg| niv| zhe| lus| jjv| hfo| odo| axa| ghz| atb| qwj| dsy| soc| fve| zwl| jkm| jgn| bpl| eac| xlu| bmh| iah| roq| ioh| ffy| egn| hok| yly| tkp| lln| dku| rcb| grn| ffb| uyg| ixj| jef| grk| fgm| rab| lzt| hxu| ryr| ejw|