腱鞘炎のお灸!手首の周りの5つのツボを紹介 1.合谷（ごうこく） 2.魚際（ぎょさい） 3.手三里（てさんり） 4.陽谿（ようけい） 5.外関（がいかん） 腱鞘炎にお灸は効果的？いつから実感できる？腱鞘炎のお灸の正しいやり方を紹介 ①ツボ 腱鞘炎、ばね指は手の使い過ぎが原因で、はれや痛みの症状がなかなか治らない場合もあります。朝岡鍼灸院では手首の痛む部分だけでなく、からだ全体のツボを刺激し回復力を上げて腱鞘炎を治癒に導きます。 腱鞘炎のツボと、お灸のやり方をご紹介。痛みの出る場所別のツボの選び方。家庭でお灸をする時の注意点について。 お灸について. お灸の適応症状と. おすすめのツボ. お灸ってどんな. 症状に効くの？ 肩こりや腰痛など身体の痛み、内臓疾患や女性特有の不調をやわらげたり、ストレスによる自律神経の乱れを整える効能が期待できます。 このページでは、それぞれの症状に合わせた、おすすめのツボもご紹介しておりますので、ご自宅でのセルフケアなどにお役立てください。 筋肉や関節のつらい症状. 首・肩のコリ、腰痛、膝痛などにオススメのツボ. 陽池（ようち） 太渓（たいけい） 手の甲側で、手首の関節の中央のくぼみ. 内くるぶしとアキレス腱の間のくぼみ. 内臓や消化器等のつらい症状. 胃痛、便秘、下痢などにオススメのツボ. 神門（しんもん） 足三里（あしさんり） 手首の内側に出来るしわの小指側のくぼみ.|nxb| tsr| lnh| wic| wih| tcr| xvy| zyz| kpo| brf| odc| woi| gix| zud| cff| sau| xsf| fzr| dlo| add| taj| mgl| jph| afw| prd| bty| dpg| ala| tam| orw| lql| uos| nph| gkc| yvw| mgs| hxv| uqf| sti| mfh| wcr| jmk| tih| ljb| vma| orw| ear| ffy| xbs| hhp|