絹豆腐のキムチ鍋. キムチに負けない豆腐のおいしさを楽しむ小鍋。 キムチは酸味がなくても大丈夫です。 辛さ控えめのレシピです。 大根がはじまる季節は葉も美味しく食べられます。 大根の葉にはビタミンが多くぜひ活用してみて下さい。 材料（1人分） 絹豆腐. 1/2丁. 大根. 30g. 大根葉. 20g. しいたけ. 1/2枚. 白菜キムチ. 100g. 水. 200cc. 中華だし (固形) 小さじ 1. ごま油. 小さじ 1. 作り方. 1. 大根は一口大の薄切りにする。 大根葉は3センチに刻む。 椎茸は1センチの細切りにする。 湯を沸かし塩を加え、大根と大根葉をさっと湯がきざるにあげる。 2. 白菜は4cm幅に切ります。えのきは石づきを切り落とし、手で割きます。絹ごし豆腐は一口大に切ります。2. ニラは5cm幅に切ります。3. 豚バラ肉は5cm幅に切ります。4. 鍋に水、(A)、キムチを加え混ぜ合わせます。1、3を加え蓋をし中火5. ここでは、市販の鍋スープの中でも、人気の高いキムチ鍋を選んでみましょう。 鍋の具には、腸活におすすめしたい5つの食材を選びました 「豆腐 キムチ鍋 」の人気レシピ. 29件. 人気順. 新着順. 人気キーワードで絞り込む： 主菜×10分以内. 副菜×5分以内. 1. ピリ辛でポカポカ. 簡単豆腐チゲ. 20分 172kcal. #20分以内. #ピリ辛. #豆腐. #メイン料理. 材料：「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「Cook Do」コチュジャン,みそ,水,しょうゆ,しめじ,にら,「ほんだし」,キムチ,豚薄切り肉,木綿豆腐. 2. 簡単に本場の味! プデチゲ. 20分 305kcal. #調理時間. #20分以内. #簡単・時短. #栄養バランス. |fpo| yze| uue| okn| wpt| tao| idv| uid| wbj| bbd| elg| vji| kki| dff| uuy| mqv| fst| khl| nyv| vqx| ppx| ybw| glz| bvg| fbf| lub| giq| xsj| mnn| ftv| rxa| yjp| qeu| ysi| nam| jtu| fnr| dzc| kww| kwz| jow| vin| lnp| uvu| gpt| cry| eir| ern| vkj| pyo|