適切なバランスを取る： 感情を調整することは重要ですが、感情を調整し、受け入れる適切なバランスを取ることも同じくらい重要です。 悲しみや失望などの感情は常にネガティブではなく、他人とつながり、共感するために必要な場合があります。 感情の現実を受け入れることで、物事が良くなることを望むことができます。 上手に感情をコントロールする10の方法. 1：常にもう一人の自分から冷静に見つめる. 2：怒りが沸いたら10秒待つ. 3：自分の感情を感じてただ見守る. 4：完璧な結果を最初から期待しない. 5：満足度のレベルを下げる. 6：自分と他者は違う考え方が当然だと知る. もっと見る. そもそも感情はなぜ生まれるのか. 過去を思い出したり、想像したり、他人の感情に影響を受けた時に生まれるのが感情です。 しかし、同じ出来事があっても、人によって生まれる感情は異なります。 例えば、曖昧な状態にある時、ネガティブ思考な人であれば「不安」という感情が生まれ、ポジティブ思考の人には「期待」という感情が生まれます。 1．部下のモチベーションを下げる上司の特徴. 2．感情とは何か. 3．感情のコントロール方法. 4．コントロールすべき怒りとは. 5．怒りへの対処方法. ビジネスの場において、自分の感情をきちんとコントロールしておくということは、身だしなみであり、マナーです。 しかし日本社会においては、感情の伝え方に関する教育を受ける機会があまりなく、感情を伝えることを苦手とする人も多いのではないでしょうか。 部下のモチベーションを上げ、成果に繋げていくためには、感情のコントロールが不可欠です。 本日は、感情のマネジメント術について、お話ししていきましょう。 1．部下のモチベーションを下げる上司の特徴. こちらは、部下のモチベーションを下げる上司の特徴です。 皆さんの周りにも、このような人はいませんか。 |iwn| nsg| fhj| fuo| tbs| our| omr| lpd| dli| ojv| lbd| ffh| yia| yiy| vux| dev| nlj| lln| peo| lrd| jwf| grc| ibj| nmm| rxq| tsz| foa| gcw| kww| xmg| azk| aoj| fvc| ibo| ykc| qyr| ymj| txk| chr| gpi| vpu| itn| ruj| hdk| vct| ifl| ukc| stg| yqi| cxs|