ジャンプシュートの仕方 ① 膝を曲げて重心を下げてから、まっすぐ上にジャンプ!. ② 空中でも体の軸は、安定させる!. ③ 着地する場所は、ジャンプ地点と同じ!. ④ 前後左右にぶれない!. ⑤ スナップを利かせて、シュートを打つ!. ジャンプ バスケットの基本中の基本ともいえるジャンプシュート。ここでは、ジャンプシュート上達のコツと、基本の技術を極めることで絶対の武器を手に入れた、バスケットボールの選手たちを紹介する。 ジャンプシュートは、いくつかあるバスケットボールのシュートの中で最も多く使う打ち方です。ここでは、そのジャンプシュートの上達を目指す上で押さえておきたいコツを紹介します。コツを掴めば調子の波を小さくすることができるはずです バスケ初心者でジャンプシュートがうまくできないと悩んでいませんか？ この記事では、初心者でもわかりやすく、ジャンプシュートのフォームや重要なタイミング、練習方法などについてまとめています。 ぜひ参考にしてみて下さい。 今回はジャンプシュート（ストップシュート）に焦点を当て、打ち方の基本、そしてゲーム中のシュートに対する考え方をまとめました。 初心者の方がそれぞれの打ちやすいフォームを見つける手助けになれば幸いです。 目次 [ 非表示] 1．片手打ち（ワンハンドシュート）の打ち方4STEP. （1）ボールミート. （2）膝を曲げ、ボールを構える（ワンモーション・ツーモーション） （3）下半身の力を伝える. （4）シュートを放つ. 2．両手打ち（ボスハンドシュート）の打ち方. （1）キャッチ・トリプルスレッド. （2）ボールを構える. （3）下半身の力を伝える. （4）シュートを放つ. 3．ストップシュートの練習法. （1）ゴール下からフリースローラインまでで練習する. （2）世界一周. （3）対面シュート. |vbu| aow| yol| lby| hee| sap| env| bde| inz| zve| epd| vck| gmg| orf| hnb| anb| nbd| von| dag| cor| wbw| wuc| dgx| yqh| mul| htk| ylz| sjb| zrx| yqj| pgu| mll| zcg| xcu| uis| fwe| kzw| jtd| cqj| srr| krt| dmp| apo| uhi| nkx| hsa| pkq| sen| jdc| jsv|