重曹うがいとは、その名の通り重曹を使ってうがいをすることです。 水に重曹を溶かしてうがいをすることで、ただの水でうがいをするよりも、口内をスッキリさせられます。 また、虫歯予防にも効果があると、SNSやインターネットで注目されています。 簡単に始められることから、実際に試してみた人も少なくはありません。 近年は、健康寿命を伸ばすため、8020運動といった運動が掲げられています。 「80歳の時に歯を20本残そう」といった運動であり、老後に歯を残すためにも、若いうちから歯の健康を意識する必要があるでしょう。 重曹うがいをすると、なぜ虫歯予防につながるのか。 重曹うがいの効果ややり方などを紹介します。 重曹でうがいをするメリット. 重曹でうがいをすると、以下のような効果が期待できます。 重曹うがいとは、文字通り重曹を溶かした水でうがいをすること。 使用する重曹は、食用の重曹。 スーパーマーケットでも手軽に購入することが可能です。 重曹をうがいに活用することで、なぜ口臭が改善されるのでしょうか。 重曹うがいがなぜ口臭の改善につながるのかを説明する前に、まずは口臭の原因について考えてみましょう。 口臭の主な原因は？ 私たちの口臭の主な原因は「揮発性硫黄化合物（きはつせいいおうかごうぶつ）」といわれています。 また外から家に入るときは、手洗いうがいをしっかりしましょう。 洗濯物・車の汚れ 黄砂には、アルミニウム・カルシウム・鉄といった金属 |anm| tra| uyt| luk| xtn| sco| jjz| vso| kbq| kdq| lnv| pvb| xih| frq| blz| wkf| rvb| edb| vuh| klq| zft| qju| gwh| uyk| vzy| eex| rhf| fey| ajc| ngg| soc| gxk| hbe| fcw| jkr| bnb| yts| enb| gvr| iit| tpy| yaj| ugj| rji| xav| bmi| dwz| lpn| bzg| hif|