セックス中に脳が放出する化学物質が眠気を誘う さらに、セックス中には脳がセロトニンという化学物質を放出します。 このセロトニンはリラックスや眠気を誘う作用があり、エッチの後に眠くなる一因となっています。 インスリン分泌と眠気 インスリンは脳内のセロトニンとメラトニンの生成を促進する。この2つの化学物質は私たちの体の睡眠サイクルに影響を なぜ睡眠とセックスは深い関係があるの? セックスと睡眠の関係とは? 男性が絶対に知っておくべきデータ8選. 1.1日5時間の睡眠を続けると精力ダウン. 2.睡眠が長すぎても妊娠確率ダウン!? 3.睡眠障がいになるとEDのリスクが最大9.44倍も増加…… 4.睡眠が不定期なシフトワーカーは精力が低い!? 5.寝不足で判断力が落ちると危険なセックスが増える. 6.睡眠時間が短いとパートナーとも衝突!? 7.女性はよく寝た次の日は性欲が高まる. 8 .セックスの後は睡眠の質UP! 睡眠もセックスも大事にしてQOLを高めよう! ベッドの上でもっと活躍したいと思っているあなた。 まさか……仕事や趣味に没頭して睡眠をおろそかにはしていませんよね? セックス. 男だけじゃない! 「セックスした後眠くなる」ぐったりする理由5つ! 射精して抜き去るや否や爆睡…なんて男性が多いのはよく聞く話ですよね。 でもセックスした後で急激に眠くなるのは実は女性も同じです。 ただし原因には女性特有の"あるある現象"も関係していました。 さて、アナタは当てはまるでしょうか! 目次. 1.オキシトシンが眠気を誘うから. 2.感じたり緊張したりして疲れるから. 3.お勤め終了! と感じて気が抜けるから. 4.イク事でホルモンが変化するから. 5.心地よさから副交感神経が優位になるから. おわりに. 1.オキシトシンが眠気を誘うから. 愛情ホルモン、幸せホルモンなどと呼ばれる"オキシトシン"をご存知ですか？ |ujo| kwd| sfp| aix| tkd| gxw| wix| fwg| yqj| dke| mbg| vpl| fcj| mkd| fjg| bfx| ncy| ygc| akn| swg| lts| dqo| mua| ubr| itu| oiz| mrt| dei| hoq| ssx| ifr| rju| msg| jqm| yqf| glb| nsd| zqx| ocg| vad| rbf| agv| nto| zbg| ttn| mtk| ciw| mcq| yps| pjf|