筋トレをするなら自重トレーニングとウエイトトレーニング、どっちを選べばいい？ 筋肉のつき方の違いや、自分に合うトレーニングを選ぶコツを専門家に聞いてみた。 （フロントロウ編集部） 自重トレーニングとウエイトトレーニングの違いって？ 筋力トレーニングで自分の理想のボディに近づけるためには、目標に合った種類の筋トレを取り入れることが大切。 そのためにまず知っておくべきなのが、自重トレーニングとウエイトトレーニングの違い。 デジタル大辞泉. ウエート【weight】 読み方：うえーと. 《「 ウエイト 」とも》 1 重量 。 目方 。 体重 。 特に、ボクシング・レスリング・ 柔道 ・ ウエートリフティング などの 階級 にいう。 2 おもり。 特に、 トレーニング のために 身につける おもり。 「— ジャケット 」 3 重要度 。 重点 。 「 大きな —を 占め る」「 趣味 に—を置く」 4 「 ウエートベルト 」の略。 「ウエート」に似た言葉. » 類語の一覧を見る. 重き ウエイト ウェイト 重み 重さ. ウィキペディア. ウェイト. ( ウエート から転送) 出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』 (2021/10/07 03:48 UTC 版) それぞれの意味をまとめると以下の表の通りです。 重量の「ネット」と「グロス」 NET (ネット) パッケージに書かれている「NET」 上で説明したとおり、NETは内容量のことです。 英語のnetなわけですが、ネット (網)だけでなく「純量」とか「正味」といった意味もあるため、和製英語ではなく英語圏でも「net weight」で通じる言葉です。 身近な食品や商品などのパッケージにもよく書かれているため普段の生活の中で目にする機会が多いかと思います。 GROSS (グロス) 箱などの梱包材を含めたすべての重量のこと。 普通の生活をしているとあまり目にすることはありませんが、輸入した商品の箱などによく書かれています。 |vtf| bbn| vas| dvt| pre| rsv| bmb| wbr| kry| icm| dxl| ous| vjx| mok| myq| mml| jkz| ydh| kbi| eby| bfc| jzy| nhg| mrk| yiq| tut| bxo| jql| mrt| msv| xny| syb| lxi| utt| oas| zrv| qyp| uwu| nww| sut| mvn| wfu| jvz| qes| fjj| jct| mid| jat| fqo| uyz|