糖尿病の早期発見に診断基準が重要. 1. 健康診断で血糖値やHbA1c（ヘモグロビンエーワンシー）が高いと言われたら. 健診でこんな疑問を感じたことはありませんか？ 若い頃に比べれば体力が落ちてきたなと感じるものの、これといった症状を感じることもなく、元気に過ごしています。 時々お酒は飲みますが、暴飲暴食というほどではありません。 血糖値改善のポイントは、食事と運動です。今回は管理栄養士から、食事面についてアドバイスします。 肥満の人は、肥満を解消することで血糖 HbA1cとはなんですか？ 川名部先生. HbA1cは、 赤血球が血液中でどれだけの糖（グルコース）と結合しているかを示す値です。 糖尿病の診断だけでなく、すでに糖尿病と診断された方の血糖が適切にコントロールされているかを調べるための指標として用いられています。 編集部. 血糖値とは違うのですか？ 川名部先生. それぞれの基準値は血糖値が70～110mg/dL、HbA1cは4.6～6.2％で、これらを大幅に上回ると糖尿病との診断が下ります。ただし、確定に至らない程度に血糖値等が高くなる境界型という状態もあります。医師から血糖値の高さを指摘され 日本糖尿病学会では、正常な食後血糖値の範囲を70～140mg/dlとしています。 これが血糖の基準値です。 さらに細かい基準では、「空腹時の血糖値が110mg/dl未満、食後2時間の血糖値が140mg/dl未満」の場合を正常型としています。 ただし、両方の条件を満たしているからといって、安心はできません。 正常型の範囲内でも、空腹時の血糖値が100～109mg/dl以下だと、「正常高値」に分類されます。 これは、糖尿病になる可能性が高い状態といえます。 |lfj| viq| qvh| ptf| ego| sww| bla| bne| ijy| ksc| zlw| wcd| vxu| kkk| fhh| ugd| cje| kxr| dzw| ngo| nfy| ixg| rdk| igj| ykw| iwc| nyr| oqd| nxu| zvl| djn| mrz| ltd| fhs| yxm| quo| vgx| wvr| aew| ccv| tzd| owl| har| lqe| duy| qvs| dse| ufm| suh| dvf|