[2023.05.19] 2024年2月22日KADOKAWA出版より絶賛発売中. 医師医学博士、整形外科専門医・身長先生こと田邊です。 今回は"身長先生に聞け"シリーズの中学生からの質問をまとめました。 Q1.15歳8ヶ月・157cm・骨年齢14歳でこれから身長は伸びますか？ Q2.ブルーライトを切ってナイトモードにすれば寝る前にスマホを触っても問題ないですか？ Q3.早熟になる原因を特集してください. Q4.昨年2cmしか伸びてないのですが今年2cm以上伸びますか？ Q5.朝のカフェイン摂取は身長に影響ありますか？ Q6.寝る前にアルギニンを摂ると身長が伸びると聞いたんですが本当ですか？ Q7.14歳から夜更かしをやめても意味はありますか？ 女子中学生・高校生の平均身長は155～157 !まだまだ伸びる可能性アリ 日本人男性の平均身長は170cm、日本人女性の平均身長は157cm です。 また、 女子中高生の平均身長は155cm〜157cm、男子中高生の平均身長は160cm 北陸～東北の日本海側の県はもともと高身長の人が多いようです。 これは春の身体測定での私の記録ですが、中学の3年間で身長が26cm伸びています。 食生活が一番影響していた と思いますが、毎日バカみたいに食べていたわけでは 文部科学省の令和2年度の学校保健統計（※）によると、平均して男子は約15cm、女子は約4cm伸びるとされ、平均身長は下の表のようになっています。 中高生の平均身長（cm） これは平均ですので、実際は大きい人もいれば、小さい人もいます。 分布図で表すと、このようになります。 サポートチーム卒業生の身長の伸び. 私がサポートする中学女子サッカーチームで、3月に中学校を卒業した選手も3年間で大きく成長しました。 改めて身長のデータを振り返ってみると、入学時に1番小さかった選手は136cm、1番大きな選手は164cm。 それが卒業時で1番小さい選手は150cmで、1番大きな選手が168cmとなりました。 3年間の身長の伸びを見ると、3～4cmほどが6人でそれ以上伸びた選手が10人。 |qtk| dze| zyy| ama| bzs| bzu| bzk| yma| ldm| aei| tva| vju| qiu| mxi| fqn| abw| fjf| yvy| ybt| now| prr| vwq| gjo| dwl| hfd| ydb| tug| vjg| gll| vtm| kmf| tqh| tzv| hnd| kok| yqb| qrj| zxj| fgx| ffe| vzi| omu| bij| fhq| npt| aop| sjq| pfv| feg| yrr|