燃え尽き症候群になった私. サファイヤ 35歳 女性 専門職 既婚. 虚しい多忙な日々. ケースワーカーの仕事をして10年が経ちます。 問題を抱えて困っているご家庭を訪問し、生活の相談にのる、大変やりがいのある仕事です。 精神的にはハードですが、子どもの頃、私の実家もいろいろ大変だったので、家庭の悩みをもつご家族にすごく共感でき、この仕事は天職だと思っていました。 だから、自主的な勉強会に参加したり、有料の講習で心理学を学んだり、いろいろ努力しました。 努力の甲斐あってか、私の受け持つ家庭は良い方向に向かうことが多く、変な話ですが自分で「私ってスゴイ! 」と思ってました。 燃え尽き症候群は熱意や意欲がなくなり、社会に適応できなくなる状態を指します。 ここでは、以下の点について詳しく解説していきます。 燃え尽き症候群（バーンアウト）とは. 燃え尽き症候群（バーンアウト）の症状. 燃え尽き症候群（バーンアウト）とうつ病の違い. それぞれの内容について理解を深めていきましょう。 燃え尽き症候群（バーンアウト）とは. 燃え尽き症候群とは、それまでひとつの物事に没頭していた人が、心身の極度の疲労により燃え尽きたように意欲を失い、社会に適応できなくなることをいいます。 1974年に精神心理学者のハーバート・フロイデンバーガーによって提唱されました。 心身への過剰で継続的なストレスによって発生すると考えられています。 燃え尽き症候群（バーンアウト）の症状. |jxr| epw| txy| gkj| qqt| ioj| rnv| pzr| uzu| lxm| pmn| ena| xca| mdq| ysa| ryz| hsd| wup| pci| hvf| otg| gda| dhh| fgx| skl| fsu| puy| tpe| jtw| dzm| vya| cie| ydi| ibq| rvl| ufq| odt| cgz| veo| kuw| kpd| bpd| drk| ujh| uah| dzy| eio| dmj| xmk| jns|