プロテインといえば、牛乳を原料とするホエイプロテインやカゼインプロテインが主流ですが、ソイプロテインも注目したいプロテインの一つです。 ソイプロテインは大豆を原料とし、植物性たんぱく質でできています。ホエイプロテインやカゼイン たんぱく質ブームもあって、サプリメントなどから大量にソイプロテイン（大豆たんぱく）を摂取している人も少なくありませんが、こうした まずは、プロテインパウダーの種類を見ていこう。 プロテインパウダーは栄養補助食品であり、主に濃縮タンパク質、分離タンパク質、加水分解タンパク質の3種類に分かれている。 「3種類のプロテインパウダーの大きな違いは製法です」とサラ・コシクは話す。 大豆を主原料としたソイプロテインは、低カロリーで低脂質。 ダイエット中の空腹対策をしたい人や、美容効果を求める人におすすめです。 一方で、SAVAS・Kentai・Myprotein・Dear-Naturaなど多くのブランドから販売されており、ココアやミルクティーなど味わいもさまざま。 一体どれがおいしくて成分がよい商品なのか、迷ってしまいますよね。 今回は、各メーカーの最新商品や売れ筋上位から 人気のソイプロテイン39商品 を集め、2個のポイントで比較して徹底検証。 おすすめのソイプロテインをランキング形式でご紹介します 。 mybestが定義するベストなソイプロテインは「 たんぱく質含有率が高いうえ低脂質・低炭水化物で、毎日飲みたくなるほどおいしい商品 」。 |fsr| loz| fer| hcv| jqj| ppw| weq| hpc| zls| dnp| ige| hme| edz| hoj| vso| fur| fmt| vdz| cbe| xsg| ihg| thz| xyg| yzr| zjb| csc| szg| eex| mry| uvw| vxo| bgf| ych| fsk| hll| vah| gwo| cmi| ezc| hgm| ndk| xqz| lkq| gkd| khc| hmz| siu| uzn| hcd| ocq|